先日やっと毒親とほぼ絶縁になれた

2015年04月11日 18:05

http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1427861722/
何を書いても構いませんので@生活板  4
319 :名無しさん@おーぷん : 2015/04/11(土)10:28:00 ID:gCo
長文なので3つに分けます。

先日やっと毒親とほぼ絶縁になれた。

まあ毒親度としては低いかもしれない。
毎日怒鳴られたり、何もできない役立たずって罵られたり、たまに腹蹴りや殴られるくらい。
あと医療放棄くらいで何度か子どもの頃に喘息や肺炎で死に掛けたくらい。
ギリギリで病院にいくんだけど医者も「もう少し早く連れてきてください」とはいうものの、
いう事聞く親じゃなかった。
まああからさまな怪我の後もなかったから通報とまではいかなかったけど。
でもおかげさまで自己評価が異常に低く、人にビクビクしながら生きる日々だった。
けれど反面教師で周りをよく見るようになり、自分がされて嫌だったことをしない、
という思いがあったせいかそれなりにいい人が周りにいてくれて
今の私を作ってくれた。本当に皆さんには今でも感謝しています。

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そんな中でたまたま見合いして結婚した。夫は多少色々あるけれど
いい人で本当にこの人と結婚して良かったっていつも感謝している。
だけどそれは毒からも同じだったみたいで結婚相手と紹介したのに
姉と結婚してほしいと言い出したり、夫の会社の人を姉に紹介しろとか会う度にすごかった。

それでも当時はエネmeだったし、親に少しでも褒められたくて愛されたくて必死だった。
姉の彼集めにも奔走したバカは私です。


そんな私が突然ウォーターした。

きっかけは昨年3月から定年退職した母が9月くらいからいきなり連絡を取り出して、
年明けには毎日のようにメールが来たことだった。
それまでは年に2~3回メールもすればいい方だったのに。
(ちなみに結婚後大病して自分は障害持ちになった。
その時も病気をしたことを責められ、会う度に姉の相手を探せと矢の催促だった。)


どうやら退職後、うつとなったが自分のことしか考えない父と
愛玩子で自分が一番じゃないと満足しない姉に挟まれ、辛くなってすり寄ってきた模様。

最初は色々怖くてメールを返してたけどだんだんメールが来るだけでも具合が悪くなったのでガン無視。
それでもメールは来る。幸い直接には来なかったけど年明けくらいからかなり精神状態が
おかしくなっていて、かかっている精神科の先生にまで心配される始末。

もう辛い、このまま消えたい、こんなに体が辛いのに自分の事ばかりで私の事を何も思ってくれない・・・
でも今まで支えてくれた夫を考えたらそんなことは出来ない。

 毎日泣いて暮らしてたある日、突然『30数年泣き暮らしてきたんだし、
この人たちのせいで消えたいってずっと思ってたんだから
一度くらいそう言う思いをさせていいんじゃないだろうか。』と思い立った。

320 :名無しさん@おーぷん : 2015/04/11(土)10:29:35 ID:gCo
その2です。

いわゆる意図してなかったけど毒になる親に書いてある「対決」をすることになった。

メールでは伝わらないと手紙5枚。でも書いたのはここ数年のことだけだったけど。
でも『こんなことをしてきた貴方を信頼できるはずもない。
財産分与もいらないし、その際にはちゃんと手続きはするからそれ以外連絡をしてくるな』
と手紙を送った。
ついでに姉の相手探しも無理だというのも書いた。
だって四十路近くて親同居で年収1000万くらいってどこのスイーツ()だよって感じだったし。
これで美女ならまだしも私と一緒で小デブで普通の顔だもん。無理無理。
 
内容は感情的すぎないか夫にも読んでもらってOKして投函。


手紙を送ってからはしばらくは恐怖とか寂しさとかで辛かった。寝込むことも多かった。
でもするべきことをしたんだとどこかで思ってもいた。

そして三週間後手紙が来た。夫に読んでもらってから「まあ読んでも大丈夫lと言われた。
ちなみに夫の最初の一言が「なんかお腹いっぱい・・・というか宗教っぽい感じ・・・
謝ってはいるけど・・・謝っているようには読めない。でも怒りとか罵りとかはなかったよ。」とのこと。
それを聞いてから手紙を読んだ。

夫の言うとおりだった。山ほど謝罪を述べているのに何一つ私が言及した問題点には触れないか
「自分は悪くない」だった。
口先だけの謝罪がツラツラかかれているだけだった。
手紙を読んで何日も泣いたって書いてあったけど3週間程度じゃねーか、
短くって良かったなと思ったのも事実。
そしてこんな幼稚で愚かな自分勝手な人間に自分は振り回されていたのかと少し驚いた。

分かってたけどここまで酷いって思ってなかったから。

ただ「貴方の心が落ち着くまで連絡は控えます」と貰ったのだけは幸い。
うん、多分二度と来ないけどそうしてくれると助かります。

またしばらくは精神的に落ち込んだけど、でも今はこれで良かったと思ってる。
ニコ動で自○予防ウサギってあるんだけど
その中に「コウノトリの落とした広がるキャベツ畑から生まれた生だ」という歌詞がすごく今は響いている。

321 :名無しさん@おーぷん : 2015/04/11(土)10:30:06 ID:gCo
最後です。

いつか両親と姉と幸せに暮らしたかったし笑い合いたかった。
正直母のおなかに還って子供時代をやり直して母に甘えたかった。
生きてていいんだという自信を欲しかった。

それは叶わなかったし、自信は育たなかったけど今は夫が支えてくれて
それをかなり遅いスピードだけど育てている。
それでも時折家族が恋しくなるとその歌を聞いて、延々と広がるキャベツ畑を想像する。
母からも父からも愛されなかったけどこの世界に生きることはずっと許されてきてたんだって
思えたから。それに随分長い間耳を塞いできたけど
それでもこの世界で生きることは許されていたってずっと言われ続けてたんだなと思った。
それだけで癒される気持ちになる。
 
メールや電話、チャイムに怯えることも減った。


最初、毒になる親の「対決」の項は読むだけで辛かったし、出来るとは一度とも思わなかった。
でもある時ふと出来ることがあるのかもしれない。

エネmeになっちゃうと普通の人の出来ること、普通の人の判断が出来なくなることが増える。
でもそれでも変えたいって思って辛くても距離を取っていると不思議と出来る日が来るのかもしれない。
その出来る日っていうのは「自分は生きてていいんだ、自分を消したくなる気持ちにさせる人にも
問題があるんだ」って冷静に思える日なのかもしれない。

どうしてもこういう場所では「絶縁」が勧められやすいけど
なかなかできなくて苦しんでいる人も多いと思う。
私のように経済的なものや突撃されたりとかがないと特に。

でも「元気になりたい」とか「自由になりたい」とか「幸せになりたい」とか思ってると
そのうちにそのチャンスってくるもんなんだなと思った。

長文ごめんなさい。でも書いててすごく楽になった。読んでくれてありがとう。

324 :名無しさん@おーぷん : 2015/04/11(土)10:53:26 ID:fmW
>>319
お疲れ様でした
読んでて共感できる所が一杯あったよ
一つ聞きたいんだけど、両親と姉を恨んでないの?

326 :名無しさん@おーぷん : 2015/04/11(土)11:06:09 ID:yf1
>>324
おお!こんな書き込みなのにスレついた。ありがとうございます。お言葉身に沁みます。

恨んでないかと言われれば多分恨んでました。はっきりと言えば憎んでもいたし
怒ってもいたし、妬んでもいたと思います。
ただ今時間が経ってやっとわかったのがそのどの感情も悲しかったの別形態だけだったと
いう感じでしょうか。
だから少し悲しみはあるんですけど今は手紙のあまりの幼稚さに呆れてしまって、
それに振り回された自分にもっと呆れているというか時間を損したなという感じです。

多分恨みも怒りも持っているにはエネルギー使うんだと思います。
きっとそれも今は使い切ってしまったんだと思います。だからエネルギーが
戻ってきたら恨みや怒りが戻ってくるかもしれませんが今はわかりません。

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コメント

  1. 名無しさん : 2015/04/11 18:16:03 ID: 2mLgeFIg

    自分の中で決着付いたら、毒親は出来るだけ忘れる方向で生きていこう。

    んで、自分から始まる家族の幸せに向かって、邁進するのみ。
    言ってるみたいに「エネルギー」を、二度とそんな所に使って
    無駄にしない方が良いもん。

  2. 名無しさん : 2015/04/11 18:18:48 ID: m2xLF8zg

    おぅのぅ…毒親度、全然低くないじゃん…。
    しかも毒姉までいるし。

    絶縁出来て本当によかったね!
    これからどんどん幸せになるように祈ってる。

  3. 名無しさん : 2015/04/11 19:02:38 ID: EVbWQHUg

    なんか、こういう風に思えるようになれたのって、旦那さんの力が大きいんだろうなーと思った
    そんな旦那さんをゲットできるくらいなんだから、ご自身もきっと素敵な人なんだろう

  4. 名無しさん : 2015/04/11 19:18:57 ID: G2VsgchA

    このレベルで毒度低いのかよ…

  5. 名無しさん : 2015/04/11 19:33:38 ID: kuRjJsp.

    毒度の高い状態とはどんな状態なのか?

  6. 名無しさん : 2015/04/11 20:10:07 ID: d4Ml647o

    絶縁した絶縁した絶縁した絶縁した絶縁した絶縁した
    って自分に言い聞かせているみたい

  7. 名無しさん : 2015/04/11 20:45:04 ID: 57FWkwGM

    直接暴力振るったり、借金掛けたりしてないから低いんだってことだろ?
    どっちもされた人から見ると低くは無いと思うけど

  8. 名無しさん : 2015/04/11 21:14:40 ID: NFbrwXxo

    >まあ毒親度としては低いかもしれない。
    思ってもないくせにw
    板方言も多いなぁ

  9. 名無しさん : 2015/04/11 21:15:27 ID: ./sxQ8Zs

    お疲れさまでした。
    ゆっくりのんびり自分の好きなことして穏やかに過ごしてください。

  10. 名無しさん : 2015/04/11 23:00:24 ID: EFUjEu52

    ※8
    はいはい、評論家様、偉いえらい、スゴイスゴイ。

  11. 名無しさん : 2015/04/11 23:14:59 ID: RXg1iU8E

    いい旦那に出会えてよかったね。幸せになってね。

  12. 名無しさん : 2015/04/11 23:31:54 ID: uNiseSLE

    この人に幸せがいっぱい降りますように。

    米8
    ホントにそう思ってると思うよ。精神への虐待は目に見えにくいから。
    虐待って、されたってカムアウトしても「私はもっとひどいことされた!けど愛されてた!!」て噛み付いてくるひととかもいるんだって。

  13. 名無しさん : 2015/04/12 00:19:45 ID: ivWsAEEc

    毒は捨てよう
    関わりを断ち切ろう
    幸せになって下さい

  14. 名無しさん : 2015/04/12 01:43:37 ID: eEpr6IQw

    ※8
    勘違いしがちだけどね、毒親度高いとむしろ一見では良い親に見えるの。
    誰の目から見ても「親の横暴が過ぎる」のならこのスレ主のように絶縁までもっていけるんだよ。
    でも高レベル毒親は絶縁までもっていけない。子供は雁字搦め。
    「自分は悪くない」ってのを周囲や世間にも認めさせる力があるの(ただし子供には毒になる)

  15. 名無しさん : 2015/04/12 04:15:51 ID: lZgKMOC6

    ※14
    全く持ってその通り。
    なんつーか、毒親とは、
    他の飼い主が犬に自由を与え、狩りの訓練などして育成する中で、
    犬を紐に繋いだまま育成も受けず「狩りすら出来ない役立たず」と犬自体を責め、
    世間的には「役立たずだけど、とっても大切にかわいがっているの。」
    または、「狩りが出来ないから繋いであるの」と言うに似たり。

  16. 名無しさん : 2015/04/12 04:21:17 ID: Bx0yXG5M

    毒親持ち同士のマウンティングとか見ていて情けなくなるよ
    何の得があるんだろうって
    比較するもんじゃないよ
    痛いものは痛いんです、それが身体でも精神でも

    ともかく虐待や毒親というのはされている本人が認めないとどうにもならない
    サポートもあった環境でいい方へ向かって良かった
    幸せになってください

  17. 名無しさん : 2015/04/12 08:54:51 ID: KK0LPlLU

    姉の年収が一千万かと思った
    それなら相手見つかりそうだと思ったけど否定的に書いてあるので
    姉が結婚相手に望む年収が一千万ってことだろう

  18. 名無しさん : 2015/04/12 10:12:26 ID: zxsqzuFI

    うちの旦那が彼の両親のこと毒親だと言い続けてるんだけど
    正直それに合わせるの疲れてきたわ
    結婚式には彼の両親結局こなかったけど、旦那が呼ばなかったのよね

  19. 名無しさん : 2015/04/12 11:59:40 ID: eEpr6IQw

    ※16
    誰もマウンティングなんてしてないんだけどね
    あなたにはそう見えるんだろうね

    聞かれたことを淡々と説明しただけでも周囲からは反発と侮蔑がくる
    そして毒親の子供の多くはそれがわかっている(だから逆らえない)
    あなたは「本人が認めないとどうにもならない」と言うけれど
    本人が認める行為には否定的な感情を持っているんだよ
    だからこそこういう問題があるってだけであなたを否定している訳じゃないよ

    ※12長くなっちゃったけどついでだから…
    今の社会一般では、毒親の子らが自分から虐待の説明をする事には否定的(潜在意識レベルで)
    つまり子は嫌悪される、じゃあ悪くならないようにするにはどうするかって言うと
    虐待を隠すんだよ。大したことない、愛されてるって。これなら全然「悪くない」
    「否定されない」「攻撃されない」
    むずかしい問題だね

  20. 名無しさん : 2015/04/12 15:19:23 ID: kU.OqfRc

    必要なのは「理解してくれない相手には悪者になる度胸」だと思う
    報告者さんすごい頑張ったよ
    優しくて摩擦を避けたい性分なら辛かったろうにな

  21. 名無しさん : 2015/04/12 15:41:43 ID: oQu81XMk

    生活板に家庭板方言

  22. 名無しさん : 2015/04/12 17:17:14 ID: pH1DlDfg

    15
    全くその通り!これ本当に分かってもらえない
    尊厳を踏みつけにして、お前に生きる資格はない。私が優しいから本当はしなくてもいいお前の世話をこんなにしてわざわざ生かしてあげてるの。感謝しなさいって毎日行動で示してる感じ

  23. 名無しさん : 2015/04/12 19:31:03 ID: Bx0yXG5M

    ※14、19
    いや、あなたの発言を否定している訳ではない。むしろ肯定
    場所によっては吐き出しに対して大したことない、むしろ恵まれてるなんてレスがつくからそれを言った
    言葉足らずでごめんなさい
    あとやっぱり本人(子供)が認めるのは結構大切だと、この報告者の様な場合だと特に思う
    周囲に否定されて孤立してしまうのはわかるけど、自分は間違ってないと思うのは大切なんじゃないか
    意識すれば避けられるし、考え過ぎて悪くなる場合もあるけど一つの前進だと思ってる
    全ての段階の人がそうなれとは思っていない
    時と場合によるしその人の状況にもよるだろう
    ただ虐げられるだけの存在から脱却するにはやらなくちゃいけない場合もあるって思うだけだよ

  24. 名無しさん : 2015/04/14 02:31:55 ID: lI3jK1MA

    いやー報告者が毒親から逃げる第一歩を踏み出して良かったね
    文章を読んでいればわかるけど、まだやっと自分が毒親にすがってたと気付いた第一段階だと思う。
    だから母親を切る決心を書き連ねているけど、自分に必死に言い聞かせている段階で
    母親を切るのが辛くてたまらないという気持ちも伝わって来る
    早くそういう段階からも脱して完全に精神回復するのを願ってます
    こういう報告者は応援したい

  25. 名無しさん : 2017/02/01 12:24:12 ID: ssxE7hiE

    男に頼らなきゃ何もできないのか、情けない。

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