生後2ヶ月、生活リズムを整えようと寝る時間を一定にしていたのですが…

2010年07月03日 22:20


408 :名無しの心子知らず : 2010/05/21(金) 22:28:29 ID:s3G6Ihew
もうすぐ二ヶ月。
退院直後からお風呂は夜の8時台に入れるようにしています。
お風呂の後はパイ→寝かしつけ。
成長ホルモンは夜の9時~12時位までが一番分泌されると聞いたのと、
どうせ生活リズムを整える様になるなら最初からと思い、上記の時間に。
最初の内は2~3時間程で起きていたのですが、
最近は9時頃に寝付いて次に起きるのはだいたい3時位です。
その次が6~7時位で、夜中に起きるのは一度だけなので私はとても楽なのですが、
私の母が
「まだ小さいのに時間空け過ぎだし、あんたの都合で寝かせてない?
もっと赤ちゃんの好きなペースで寝起きさせてあげたら?」
と言っています。
確かに私が楽させてもらってる面も大きいし、話に聞くより結構長い時間寝ていると思うのですが、
寝る時間を一定にするのはまだ早いんでしょうか?
成長ホルモン云々は気にせずに赤ちゃんのペースでと言われ、
どうすれば良いのかとちょっと考え込んでいます。


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410 :名無しの心子知らず : 2010/05/21(金) 22:35:32 ID:+ilMHWgW
>>408
うちもそんなんだよ


411 :名無しの心子知らず : 2010/05/21(金) 22:40:30 ID:Rmoex2PA
>>408
今のままでいいと思う。
うちの子は、生後2週間で夜は7~8時間寝てた。
まわりに、起こして授乳・オムツ替えするように言われて実行したら
ものすごく御機嫌斜めになって、寝かし付けにてこずったよ。
お母さんには、適当に言ってごまかしたらいいと思う。


412 :名無しの心子知らず : 2010/05/21(金) 22:41:31 ID:x9l5dDOg
>>408
寝る時間や起きる回数も、おかしくないですよ。
2か月だったら、起きたかったら起きてるよねw
いまのリズムでいいと思う。
ただお風呂がちょっと遅いかなあ。
0歳児なら夕方入れる方がいいような。


413 :名無しの心子知らず : 2010/05/21(金) 22:43:48 ID:FBJqvmM/
>>408
赤ちゃんが寝たいから寝てると思ってかーちゃんはゆっくり休むのです
私は授乳毎に寝かしつけ(ほぼ飲んだまま寝てたけど)てたら
1ヶ月頃からそんな感じになって、最初は寝すぎじゃない?って心配になったけど
3ヶ月の今もそのリズムは崩れることはほとんどないよ


414 :名無しの心子知らず : 2010/05/21(金) 23:12:02 ID:s3G6Ihew
>>410-413
ありがとうございます、このままでも良さそうでホッとしました。
最初の頃は短い時間しか寝なかったので、
9~12時は眠っているようにと調整していたらこの時間で固定した感じです。
夫の帰りが遅いのでお風呂も含めて全部私がやらないといけないので、
夜に長く寝てくれるのはとてもありがたいです。
寝相がとても悪いので、首が変な方向向いてないかとか、布団に潜って窒息してないかとか、
そういうのが心配で結局何度か起きて様子を確かめてしまってますがw



低月齢のお母さんの質問に凄い勢いで答えるスレ79
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