私は150cm53kgの巨デブかつブス。痩せたくていろんなダイエット方法を試したけど、ずっとこの体重

2017年08月12日 07:35

http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1501293201/
スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part76
911 :名無しさん@おーぷん : 2017/08/11(金)00:05:17 ID:UiR
150cm53kgの巨デブかつブス
痩せたくて痩せたくていろんなダイエット方法を試したけど、
もう何年もずっとこの体重
5年前扁桃腺炎で病院行ってインフルエンザ貰ってきた時でさえ
49kgまでしか減らなかった
生命の危機にあったとしてもそのデブさで嫌になる
小学生からあだ名はデブ
週4ジム行ってるのにデブ


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最近では食べ物を食べて美味しいと感じることさえ苦痛
ご飯食べて美味しいとか思うからデブなんだよって
頭の中で冷静に自分が指摘してるのに、食事をしないって選択肢をとることができない
自分が情けない
食べ物を見ても、カロリーの塊としか見えなくて、食べる前に
「これ食べたら今日はどのくらい運動しなきゃいけないんだろう」
って考えてしまう
こんなんだから人前で食事するのも苦痛で仕方ない
デブがみんな食べることが好きと思わないで欲しい
生きてる時で食事が一番苦痛
デブをやめたい

912 :名無しさん@おーぷん : 2017/08/11(金)00:09:48 ID:c3v
>>911
遺伝子検査へGO

914 :名無しさん@おーぷん : 2017/08/11(金)00:17:49 ID:nTl
>>911
53キロなら痩せてるとは言わないが巨デブでもないよ
骨が太いとか筋肉質なのかも知れない
今の体格はこれ以上変えないとして今の自分に合うおしゃれを楽しんだらいいよ
世の中の人は痩せっぽっちが好きなんじゃなくて健康な人が好きなんだよ

915 :名無しさん@おーぷん : 2017/08/11(金)00:17:54 ID:Avh
>>911
とても当たり前なことだが

基本的に摂取カロリー<消費カロリーになっていれば太らない
そして摂取カロリーを減らす方法は一時的には痩せるかもしれないが
長続きしない、そしてリバウンドする

本当のダイエットは消費カロリーをいかに増やすか、だと思う
それには日々の運動も大事だが、
最も大切なのは筋肉量を増やして基礎代謝を上げること
筋肉は何もしなくても大量のカロリーを消費してくれる
つまり太りにくい体質になるということ

脂肪を落とす運動をしつつ、
筋トレもメニューに加えて脂肪を筋肉に変えていくといいと思う

既にやってることばかりなら申し訳ない

935 :名無しさん@おーぷん : 2017/08/11(金)10:05:35 ID:2A8
>>911
厳しく聞こえたら申し訳ないけど
デブな人って食事に異様に振り回されてると思う
食べることが大好きで常に食べてるデブな人もそうだし、
911みたいに食事に罪悪感を持ってるデブな人もそう
太ってない人も食事に多少の喜び(久しぶりに食べる!ご褒美!とか)は持ってるし、
飢餓のニュースを見たあとに多少食欲が落ちることはあれど
食べ物がカロリーの塊に見えるなんて、カウンセリングが必要な状態だと思う
拒食症になった知人がいるけど、911はその一歩手前なメンタルに見える

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コメント

  1. 名無しさん : 2017/08/12 07:51:29 ID: 3M4qO5eY

    150㎝53kgで巨デブは正直言い過ぎだと思うわ
    うちの姉なんか同じ身長で+20kgだぞ
    骨太、筋肉質、体質があると思う
    医者に相談推奨かな

  2. 名無しさん : 2017/08/12 07:51:58 ID: OahZq8fE

    チビのほうが致命的

  3. 名無しさん : 2017/08/12 07:52:00 ID: xeUBaBc2

    病気の可能性は?
    クッシングなんとかってやつ

  4. 名無しさん : 2017/08/12 07:54:30 ID: FF/jnYFs

    3桁オーバーの俺に喧嘩売ってんの?

  5. 名無しさん : 2017/08/12 08:02:30 ID: Ebo6nkX.

    醜形恐怖かな?

  6. 名無しさん : 2017/08/12 08:03:45 ID: O/nQH7W2

    150の53なんてその辺に大勢いるよね

  7. 名無しさん : 2017/08/12 08:11:21 ID: LlGvaioM

    痩せてはないけどまあよくいるポッチャリぐらいだよね
    精神病かしら

  8. 名無しさん : 2017/08/12 08:13:04 ID: H7faHpog

    多分、悩んでるのも本当だと思うけど
    「53kgなら巨デブとはいわないよ!」って言って欲しかったのかな〜

  9. 名無しさん : 2017/08/12 08:24:25 ID: G7dTQyDg

    結局は食っちゃってるんだろうなあ・・・。
    食わないのに太る人は病気以外にはないから

  10. 名無しさん : 2017/08/12 08:26:23 ID: XQX5RCRU

    デブでしょ
    150センチなら40〜45キロぐらいじゃないと

  11. 名無しさん : 2017/08/12 08:27:42 ID: qia.uOLM

    私って太ってるの~っていうちょいポチャは安心したくて周りにそう言ってまわるからね

  12. 名無しさん : 2017/08/12 08:31:11 ID: pnMTqVhE

    太目かもしれないが巨ではないよね
    チビデブ
    体重よりも顔に肉ついてて余計デブに見えるんじゃないの
    工夫の方向性を考えたほうがいいかも

    知り合いがもうちょい小さ目で同じくらいの体重だけど
    顔立ちが整ってるからちびっこセクシーでなかなかいい感じだわ
    君は痩せなくていい、って常々言ってる

  13. 名無しさん : 2017/08/12 08:32:22 ID: jgHYsJF.

    自分を巨デブっていってるとこが性格悪い。あと20kg太って出直してこい。骨格もあるだろうけど結局食べてんだよ。
    ジムのあとご褒美vとかやってんだろ?

  14. 名無しさん : 2017/08/12 08:33:26 ID: trNCJo36

    食事が嫌なのに我慢できずに食っちゃうんだろうね
    量より質で満足するようになるとコントロールできるようになるんだけど

  15. 名無しさん : 2017/08/12 08:37:50 ID: zJmtRKRA

    食事が問題ではないかも知れないね。
    150cm53kgで巨デブと言える程の体型って、筋肉が足りていないんじゃないかな。
    こういう人は食事制限に終始して、筋トレとかしない人多い。

  16. 名無しさん : 2017/08/12 08:38:07 ID: 0ADQGjCI

    ※10
    身長150cmの健康体重は49.5kgで53kgでも健康体重の範囲
    この身長で体重が40〜45kgだと人によったらホルモンバランス崩すから良くないよ

  17. 名無しさん : 2017/08/12 08:43:05 ID: sDZpZ4fA

    147センチ54キロの私涙目、デブだが巨デブじゃないと思ってる。これでも冬は62キロあったし、ジム通いとゆるーーーい酵素断食で落ちた。ジム通いの先輩には「落とすペースが早すぎ」と注意されたけど。
    ジムで身体動かしてお腹減ってドカ食いやビール飲みまくりか、頑張ったから自分にご褒美やらしてるんじゃないか?

  18. 名無しさん : 2017/08/12 08:43:24 ID: wE1Y8Or.

    ※4
    おめーはさっさと痩せろやこのクソデブ

  19. 名無しさん : 2017/08/12 08:48:28 ID: pnMTqVhE

    ジムには行ってると書いてあるからきちんとやってるのであれば
    筋肉がないわけではないと思うんだけど
    太って見えるような髪型・服装・言動(これかな)ってあるからねえ

  20. 名無しさん : 2017/08/12 08:54:42 ID: J8YZoVXM

    食事に罪悪感を覚える、カロ。リーの塊に見えるとは書いてあっても
    具体的にどんな運動してどんな食事してるかは書いてないから
    まずいつらいと言いつつ多めに食べてるんじゃないの

  21. 名無しさん : 2017/08/12 08:55:46 ID: z0nrj0yA

    巨が付くのは160超えてからだろ

  22. 名無しさん : 2017/08/12 08:56:14 ID: l.9VHSxo

    サラガドゥーラメチカブーラ、チビデブスデブ
    八頭身の美女になーれ

  23. 名無しさん : 2017/08/12 08:59:25 ID: ZX7MoRA.

    巨じゃないよ!ってレスがほしかったんだろうな~
    なんかいやだわこういう人。

  24. 名無しさん : 2017/08/12 09:01:26 ID: lsMEKxaQ

    150で60ならデブだが、53なら肥満度1にも入ってないと思うよ
    自分の身長引く110が適正体重とか言うけど(要はインフルかかったときが理想の体重だったわけ)150なら50でもちょうどいいと思う
    遺伝という可能性はないわけ??食べたら太る…という思考は危険だよ 思い込み激しすぎて、鏡で見る自分も実際より太って見えてしまってるんじゃない??

  25. 名無しさん : 2017/08/12 09:01:48 ID: VRcW8E6Y

    私も若いころ、1年間毎日ホットヨガに通いゲロを吐くまでメニューをこなし、
    食事は野菜中心、夜は炭水化物抜き。
    こうまでして159㎝50キロが最高に痩せたときだった。
    まだ腕も下腹も肉が残っていて、脇の辺りはカーヴィーな体型にはなったけど、おせじにも痩せてるとは言えなかった。
    鍛えすぎてがっちりしてしまったかも。
    生理がとまったのでやめました。

  26. 名無しさん : 2017/08/12 09:02:54 ID: GWS5Yxqg

    うーん、むくんでいるのでは?病院で診察してもらったほうがいいと思う
    身長がいくら小さいとはいえ、53kgではポッチャリしてるかな?くらいか普通くらいのはず。
    それがもっと体重があるように見えてしまうのなら、むくんでいるか太っていると自分が思い込んでいる可能性がある。むくみにしろ、思い込みにしろ、受診が必要。

  27. 名無しさん : 2017/08/12 09:10:07 ID: /LP5XiUY

    その身長体重で本気で巨デブと思っているなら、精神が病んでるんだろうね。

  28. 名無しさん : 2017/08/12 09:17:31 ID: shEN/9z.

    食事に罪悪感はメンヘラ予備軍だと思うけどどうだろうね
    口だけ(ご飯食べないとは言ってない)か、お菓子ジュースをご飯がわりに食べる阿呆も居るし
    実際病んでた(腎臓悪くしいて、水分抜けずにむくみでプラス10キロだった)とかもあるからなぁ

  29. 名無しさん : 2017/08/12 09:22:13 ID: pTsfyrNE

    ジムも行ってて食事も気を付けてるなら脂肪じゃなくて筋肉がついてるのでは?
    健康的で良いことだよ

  30. 名無しさん : 2017/08/12 09:22:29 ID: NjhSyE.I

    150の53なら数字で言えばそこまでデブでなく標準の範囲内
    それよりメンタルが拒食症そのものになってるからそっちの方がヤバい

  31. 名無しさん : 2017/08/12 09:31:21 ID: ffaXfPvc

    巨デブとか自身の正しい状態を把握出来ないようなメンタルで正しいダイエットは無理。
    必ず最後は失敗する。

  32. 名無しさん : 2017/08/12 09:33:11 ID: H5uRHkVc

    巨デブというのは150センチの身長で体重80キロ超えてるような超デブサイクなババアだよ

  33. 名無しさん : 2017/08/12 09:33:36 ID: 9UByckn2

    体重は人によって適正体重が違うし重要なのは見た目だよね。お腹だけぽっこり目立つとか浮腫んでいるとかは病気を疑がったほうがいいよ。

  34. 名無しさん : 2017/08/12 09:46:27 ID: 1IBQunvU

    ※10の人はどこの二次元の出身でいらっしゃるの?

  35. 名無しさん : 2017/08/12 09:49:28 ID: GwFuTlyw

    周りにも昔からデブデブ言われてるってことは太っているんじゃなくてむくんでいるんじゃないかなあ。でも病気じゃないってなると頼るのは漢方とか整体とかになるのかなあ。

  36. 名無しさん : 2017/08/12 09:55:31 ID: bmeju8tU

    ㌍なんていまや無意味だというのが今のダイエット界の常識。
    栄養学を勉強してみたらいいと思う。

  37. 名無しさん : 2017/08/12 09:57:42 ID: 8.WgfPN2

    顔がデカかったり丸かったりすると太って見えるんだよな
    特に子供は印象で決め付けがちだから上書きはなかなかされない
    自分がデブだと思いこむようになると体型を隠す服装になって
    顔の印象が強調されて余計デブに見えるという悪循環

  38. 名無しさん : 2017/08/12 10:04:25 ID: lIJr6wtQ

    健康であれば、太くてもええとおもうけどなぁ
    幸いにも、おいしいもの食べられる環境にいられるのだから、
    もっと感謝すればええのに・・・

  39. 名無しさん : 2017/08/12 10:10:37 ID: tAfSOPKY

    150cm53kgなら筋肉質なら7号余裕だし、せいぜい行っても9号だけど
    標準は49.5kgで肥満は58キロくらいからでしょ
    ネット出来るなら自分で調べなよ、周囲の評価に振り回されてる性格の弱さが悪いんだと思う

  40. 名無しさん : 2017/08/12 10:13:28 ID: puMag6Uk

    何歳かわからんけど代謝の落ちる年齢になってるんじゃね
    若いころと同じだけ食って、オーバー分+αを運動で消費wな考えだと現状維持で痩せない
    年齢に見合った食事量+運動だとジワジワとだけど贅肉落とせる

  41. 名無し : 2017/08/12 10:19:25 ID: dGpFug4M

    けいおん体型ぐらいじゃね

  42. 名無しさん : 2017/08/12 10:23:35 ID: EqPDEsh.

    その身長と体重なら巨デブじゃなくてちびポチャじゃない?

  43. 名無しさん : 2017/08/12 10:27:54 ID: R1NDyyzc

    「カ口リー神話のウソ」

  44. 名無しさん : 2017/08/12 10:31:37 ID: X9/HwVuk

    インスタにアバラの浮いたブライスみたいな自撮り載せてるような友達ばっかなんじゃ?
    体脂肪率も書き込んでみよう

  45. 名無しさん : 2017/08/12 10:48:42 ID: Woot4gUA

    自転車乗れよ
    確実に痩せるから

  46. 名無しさん : 2017/08/12 10:59:14 ID: O0prHGos

    心に贅肉がついている

  47. 名無しさん : 2017/08/12 11:06:01 ID: AUWqvwbE

    あたしデブだからぁー(チラッ)
    えーそんなことないよー全然デブじゃないよって言って欲しいだけの嫌なヤツ。

  48. 名無しさん : 2017/08/12 11:10:01 ID: 85iy78sE

    150cm53kgはデブだろ
    コメ欄現実を見ろよ
    背が低いと顔の大きさとか足の長さとか特に観られるのに

  49. 名無しさん : 2017/08/12 11:14:46 ID: PnmyJPB.

    海外で暮らせば「一般人としては、比較的痩せてる」レベルだからへーきへーき。
    日本人のモデル体型信仰ってある意味怖い。

  50. 名無しさん : 2017/08/12 11:26:27 ID: eDLfA7M2

    150/53はデブかもしれないが「巨」デブではないだろ
    何その程度の体重でデブ界の覇権取ろうとしてんだよ図々しい
    150/53じゃせいぜいLLか3Lてとこだろ。
    それがデブを名乗るとかほんとやめてほしい
    せめて5L超えてから堂々とデブを名乗ってほしいし、
    「巨」なんて冠つけるのは10Lの神秘領域入ってからでしょ
    デブなめすぎ

  51. 名無しさん : 2017/08/12 11:27:48 ID: woo9V68U

    ここが地獄か

  52. 名無しさん : 2017/08/12 11:29:13 ID: 6FL44Eo.

    146センチ80キロの同僚を見慣れてる自分からしたら、この程度で巨デブとか言っちゃう報告者にモヤる

  53. 名無しさん : 2017/08/12 11:35:23 ID: rRhh3V6I

    チビ&骨太&肩幅広い&筋肉がっちりのコンボなんじゃないの?
    それなら気の毒だけど巨デブに見えなくも無いし体重減らないよ……。
    てか、体脂肪率書いてよ。

  54. 名無しさん : 2017/08/12 11:36:02 ID: 4F25ne12

    ※4
    昔、バラエティー番組の中で、なかなかの巨漢が「痩せたいなんて体重が3桁になってから言え」と言っていたのを思い出すわ

    小太りくらいのほうが、寿命は長いって言うけれどねえ
    知人にとてもスレンダーな女性がいるけれど、ちょっと体調を崩したらそのまま転がるように悪化しそうで心配になる
    私は太ましいから、多少具合が悪くても無理できるけれども

  55. 名無しさん : 2017/08/12 11:36:59 ID: dMu.oi26

    巨デブではないけどポチャだね
    仕事以外では動きたくないでござる精神の私からすると週4ジムに通うとか尊敬する
    ちな150/45、ここ1年で3キロ太った
    年齢により代謝が落ちて面白いように脂肪がついてきて怖い

  56. 名無しさん : 2017/08/12 11:39:35 ID: 4F25ne12

    ※30
    いやいや、私、身長-100≒体重だけれど、Mサイズですら普通に着られるよ
    Lサイズだと、ちょっと緩いくらい
    LLだの、3Lだのじゃ、男物を着てるみたいなだらしない格好になる

  57. 名無しさん : 2017/08/12 11:46:01 ID: UoJV5GOk

    週4でジム通いなら、既に筋肉だるまなのでは…。

  58. 名無しさん : 2017/08/12 11:48:44 ID: Kpx51SoY

    なんか病んでる感じ
    理想が高すぎるのかな

  59. 名無しさん : 2017/08/12 11:52:59 ID: Edsz.YzA

    本当は自分のことを巨デブなんて思ってないから、アドバイスなんてもったいないぜ!
    はあ、アタシほんとブスってキメキメの加工モリモリ自撮り写真upするタイプだから。

  60. 名無しさん : 2017/08/12 11:55:45 ID: W8ZbdzqE

    チビ小デブ体型で「巨デブ」名乗る辺りに「この人はだめだろうな」感が漂うw
    本当にそう思い込んでいるにしても認知がズレてるし
    謙遜()のつもりでもズレてる
    その体型でも普通に可愛い子はいるからブスなのは本当かもしれないけど
    なんだか容姿以上に暗くてネガティブかつ粘着質な雰囲気持ってそう

  61. 名無しさん : 2017/08/12 12:03:12 ID: O7.duvJ6

    「そんなことないよ~」といって欲しいのか
    拒食症のメンヘラなのかどっちだ?もしくはどっちもか?

    てかいろんなダイエット試してはすぐやめてる感じだなぁ。

  62. 名無しさん : 2017/08/12 12:05:58 ID: DSJSlavM

    150cmならちびデブだ
    180cmなら巨デブだ

    しかし、ストレスでも太るんだなあ、これが

  63. 名無しさん : 2017/08/12 12:16:31 ID: 9XYRGkf2

    53kgなら身長160cmの標準体重だなあw
    ライザップでもやれば?
    炭水化物抜きダイエット系だけど。
    YouTubeにライザップで食べてはいけない食品が書いてあったよ。

  64. 名無しさん : 2017/08/12 12:16:32 ID: syjefYAg

    巨デブってほどではないだろう
    太り気味だとは思うけど

  65. 名無しさん : 2017/08/12 12:41:08 ID: zIV8rvCQ

    「150㎝53kgで巨デブじゃないよ」って言って欲しかっただけのメンヘラ

  66. 名無しさん : 2017/08/12 12:44:35 ID: bLYMu1UI

    ※50
    150の53ならMサイズだよ
    現実知らないんだな

  67. 名無しさん : 2017/08/12 12:50:15 ID: bN3tanhc

    自分も週5で泳いで食べ物気をつけまくって大差ない身長体重だったけど、食べる量多少増やした方が痩せやすくなったよ。脂肪燃やすにも燃料がいるんだなーって実感した。

  68. 名無しさん : 2017/08/12 12:50:58 ID: UckXEniE

    拒食症だと脳が萎縮して、鏡の中の自分が認識できなくなったり、食事のコントロールが効かなくなるそうだよ。

  69. 名無しさん : 2017/08/12 13:06:25 ID: e8HE1.vY

    ずっとその体重なら、骨格もそれ用になってるんだから
    無理して痩せない方がいいんじゃないの

  70. 名無しさん : 2017/08/12 13:18:41 ID: AZyEpBsU

    食事しないって選択肢とか言ってる時点で色々間違えてそう
    食事を抜くんじゃなくてバランス良く適度に食べてあとは運動が正しい
    カ口リーを燃やす土台が整っていなければ病んでいくだけ

  71. 名無しさん : 2017/08/12 14:28:17 ID: ZcZo.f/k

    小デブ、子豚の間違いだろろうな。

  72. 名無しさん : 2017/08/12 14:28:19 ID: RHuIIwCc

    身長と体重だけだと、太っているかどうかすら判定できない。
    せめて体脂肪率となんで太ってると思ってるのか書き込めば、少しはマシなアドバイスもらえるよ。

  73. デブスっつーよりドブスだろ? : 2017/08/12 14:50:14 ID: IJktyAQE

    じぇーんじぇんデブじゃないよーーーて言われたいだけやんw

  74. 名無し : 2017/08/12 15:01:09 ID: lUAX.s8s

    痩せれば体型は変わるけど
    醜い心と顔はどうにもならないんやで

  75. 名無しさん : 2017/08/12 15:07:23 ID: CYtiZRRA

    体重なんてまやかしだ!
    見た目を絞れ!
    ガッシリ体型はどんなに絞ってもゴツいから諦め!

  76. 名無しさん : 2017/08/12 15:16:54 ID: m.9YVMWg

    言い方悪いけどブスならポチャくらいのほうがブス度下がっていいと思うよ
    ぽちゃは笑顔でいると周囲から好かれるけど、痩せてるブスは陰湿に見えるせいか嫌われやすい

  77. 名無しさん : 2017/08/12 15:21:38 ID: Wl8grn/Q

    巨デブではないけど、デブだよね。だけど食べるのに罪悪感を持つとか
    病気だわ。カウンセリング受けて正しいダイエットが必要だね。

  78. 名無しさん : 2017/08/12 15:23:54 ID: Jn.wuRE.

    ※75
    ケンカ売られた気がした(笑
    そうなんだよ、どんなに絞ってもゴツいんだよ!
    骨はどうしようもないからなあ…

    でもカッチリした服が似合うんだぞ!

    …てろ〜んとした服は…ロボットが服着たみたいになるんだけど(涙目

  79. 名無しさん : 2017/08/12 15:51:09 ID: acMB5fEE

    巨デブというのは、158cm85kgの自分みたいなことをいうんだよ!!
    貴様は巨デブ協会に入る資格などないわ!

  80. 名無しさん : 2017/08/12 16:00:25 ID: qluKE2uk

    「巨デブじゃない」
    「それでデブなら私なんて」
    「それぐらいがちょうどいい」

    って言って欲しいがためだけに書かれた>911であった

  81. 名無しさん : 2017/08/12 16:14:46 ID: Q1LXQsvo

    同じ身長体重の人を二人知ってる。

    一人は骨格もしっかりして筋肉もしっかりついて張りのある肉質でウエストもクビレてまさにトランジスタグラマー!
    細めラティーナみたいな体型。スキニー好きには受けないし女子ならデブと思う人もいるだろうけど、とても魅力ある体型。
    もう一人のほうが元の骨は華奢なんだがその分脂肪が多く見た目は前者より大分緩いしデブい。お腹も胸より大きい。
    さすがに皆が皆デブだなと思うレベル。

    身長体重だけで判断するのは難しいと思うのよ。
    私はスポーツトレーナーをしているんですが、痩せたい女子皆体重の数字ばっかり気にするわけですよ。

    でも同じ身長で比較すると
    スポーツしている人の50キロとスポーツしてない45キロでは
    スポーツしている50キロの人の方が見た目スレンダーだからね。

  82. 名無しさん : 2017/08/12 16:17:58 ID: KkDD9ERQ

    53キロでデブとかなめてんのか
    …とか言われそうだから、黙っといた方がいいのでは…

  83. 名無しさん : 2017/08/12 16:54:40 ID: a4GjLSVQ

    これは単純に周りがカスばかりなだけじゃ
    同じくらいの身長体重だった期間そんな事言われた事なかったよ
    出るとこ出ててくびれとかもあったからだろうけど
    ジム行ってるなら締まってるでしょ?

  84. 名無しさん : 2017/08/12 17:38:17 ID: dBkE/AMU

    筋肉にもよるがあと7,8キロ減らす方がいいと思うけどね
    でも結局体重より体型と見た目よ

  85. 名無しさん : 2017/08/12 18:03:27 ID: IyzDfssQ

    あと53キロくらい痩せればいいと思うよ^^

  86. 名無しさん : 2017/08/12 18:17:45 ID: NdzUS/Mo

    >ご飯食べて美味しいとか思うからデブなんだよって
    頭の中で冷静に自分が指摘してるのに、食事をしないって選択肢をとることができない
    自分が情けない

    これめっちゃ分かる……

  87. 名無しさん : 2017/08/12 18:22:11 ID: gIozJkzQ

    157/49だったけど
    2回出産したら43まで落ちて以降太らない
    出産してみればいいとおもう

  88. 名無しさん : 2017/08/12 18:46:46 ID: XQX5RCRU

    身長−体重が100未満はデブ
    105〜115が普通〜細身で一番きれいだと思う
    120は肉食え

  89. 名無しさん : 2017/08/12 20:07:10 ID: E4CwrOw.

    こういう事ばっかり考えてたら、イライラして余計にストレス食いしちゃわないか。

  90. 名無しさん : 2017/08/12 20:57:35 ID: P6sddlo6

    いやいや、身長-100でも170cm70kgと150cm50kgは全然違うでしょ
    150cm53kgなら筋肉ないなら小デブ、普通なら美しくはないけど人並みの範疇
    筋肉質ならスタイルがいい可能性もなくはない程度
    美容面ではダイエットした方が良さそうだけど健康面では何ら問題ない

  91. 名無しさん : 2017/08/12 21:24:04 ID: jlbWWCeg

    150cm前半なら40キロ前後で当たり前とかほざく馬鹿いるが
    153で40kgきったときはがりがりだったわ

  92. 名無しさん : 2017/08/12 21:35:11 ID: 3IXw6FVk

    筋肉無いのならその身長体重だとたぷんたぷんなんだろうけど、ジムに行ってるからその辺りは違うのかな
    親が病んでいた時に、ちびちびとファンタ飲んだり菓子パン食べてるからお腹いっぱいなのに「食事食べられない…」って落ち込んでいたけどそういうタイプじゃないことを祈る
    たまにいるよね、いろはすを0kcalだと勘違いしている人とか

  93. 名無しさん : 2017/08/12 21:57:45 ID: UoEZ..I.

    着太りするタイプなんだろうか

  94. 名無しさん : 2017/08/12 22:17:55 ID: rqZbjugE

    身長154で体重51キロの時が個人的にベストだったなーと思ってるけど、自分はバストが大きいので、どこに肉がついているか?にもよるよね。
    よく50キロないように見られてたけど、それはバストトップとウエストの差が大きいからだったと思う。
    これで胸が小さかったら、太ってると見られるよ。

  95. 名無しさん : 2017/08/12 22:30:20 ID: TNuU23/Q

    「太ってる」って言ってる人、ヒトは生物だってわかってる?
    脳や臓器は身長に正比例して小さくなるわけじゃないんだからさ
    骨も一定以上の質量が必要

  96. 名無しさん : 2017/08/12 22:33:45 ID: YZoKqU5o

    食べものがあるから食べるんでしょ
    一人暮らしして最低限以外のお金は財形にでもつっこんどきゃいい
    2万で自炊以外禁止にすりゃやせるでしょ

  97. 名無しさん : 2017/08/13 01:02:17 ID: 77wEm6Uc

    代謝が悪いんじゃないかなぁ?
    便秘とか、冷え性とか
    あと筋肉がないとか
    個人的には女の子はむっちりしてるほうが好きだな
    いつ○ぬかわからないのだから、好きなものを美味しく食べて
    後悔しないように生きたらいいよ!
    がんじがらめになりすぎるのもストレスだからね

  98. 名無しさん : 2017/08/13 04:22:04 ID: ahWfN8/s

    このくらいの身長体重の女性が理想だなぁ…

  99. 名無しさん : 2017/08/13 10:43:32 ID: 8j/h9u/w

    うちの親が病気でガリガリに痩せた時もなんかゴッツくて
    骨格がそっくりな私は色々と諦めたわ

    骨格からゴツいと例え骨皮レベルに痩せたとしても華奢にはなれない

  100. 名無しさん : 2017/08/13 17:01:56 ID: WsEqaIp.

    病院に行ってみたらどう? 肥満外来とかあるしさ

  101. 名無しさん : 2017/08/13 17:24:01 ID: oNNKiT8I

    体重分けて欲しいわ。最近2ヶ月下痢が続いて35kgになった。以前は40kgだったんだ。
    思うに太る人って心臓に疾患があるか、胃が丈夫だよね。
    私は胃弱。パフェやクレープ完食すると胸焼けして嘔吐する。焼き肉食べに行くと下痢する。太りそうなもん食べると逆に腹痛や胸焼けで窶れるんだ。

  102. 名無しさん : 2017/08/13 17:38:25 ID: Wqil9b7c

    近所の子、肥満外来で努力の結果ウエスト100から58にまで細くなり服も7号になった。
    だがしかし、鮮やかなリバウンドでウエスト元の100に・・・・・。

  103. 名無しさん : 2017/08/14 21:24:11 ID: Z0jO2lbw

    数字よりずっと太って見える人もいるし、スペック晒されても何ともなぁ。骨盤の歪みとか姿勢の悪さ、歩き方を意識したらいいんだろうけどなかなかねー。自分も何やっても痩せないから気持ちが痛いほどわかる。

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