東日本大震災の時、私は中学2年生で秋田県に住んでいた。軽い被害しかなかったけど震災系の話題が苦手

2017年12月13日 15:05

http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1511354137/
何を書いても構いませんので@生活板53
842 :名無しさん@おーぷん : 2017/12/11(月)12:25:52 ID:Wnm
震災系の話です。

3.11の東日本大震災があった当時わたしは中学2年生でした。
当時は秋田県に住んでいて、ご存知の通り秋田県は震災による死人けが人はゼロです。
わたしの場合も親戚がみな無事で、被害もインフラと物流が止まったことくらいです。

被災者のかたと比べたら軽すぎるくらいの被害しか被っていないのに震災系の話題が苦手です。
具体的には話を聞いたり映像を見たりすると、意志に関係なく涙が溢れてきます。
そんなに悲観的な話や映像じゃなくてもです。(未来に向かって頑張ろう!みたいな)


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そんな自分が大した被害を受けていないのに泣く自分が嫌になります。
なんだか悲劇のヒロインぶってるように感じます。
まわりが気を回してくれることもあるのですが、みんな秋田県出身を知っているので
「なんだこいつ?」と思われているのかな、と勝手な被害妄想もしてしまいます。

克服するために震災系ボランティアに大学生になってから積極的に参加してみましたが、
だいたい泣いてしまい気を遣われて裏方に回されたりします。

なんかか弱いわたし!を演出したいと深層心理で思っているのかな、と感じます。
こんな性格?を治すためにはどうすればいいでしょうか?

845 :名無しさん@おーぷん : 2017/12/11(月)13:47:27 ID:cBX
>>842
私は西日本住みだけど、あの時の映像を見たら涙が出るよ。
自分に置き換えてしまって怖くて仕方ないから。
あなたが涙が溢れるのは何でだろう?
理解出来るのはあなた以外いないからとことん考えようよ。
それが掴めたら解決できると思う。

851 :名無しさん@おーぷん : 2017/12/11(月)15:53:53 ID:0cl
>>842
共感力と想像力が高いのでは?
そういう人だからこそできる何かがありそうに思う
治さないで、それほど泣けるパワーを何かに注ぐという方向性はどうだろう

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コメント

  1. 名無しさん : 2017/12/13 15:11:45 ID: X6ZC6YpQ

    震災時、北関東の沿岸部在住
    いまでも震災の映像や話を見聞きすると無条件でボロボロ涙が出る
    条件反射的に胸が詰まる
    あれはもう本当に…辛い経験だった

  2. 名無しさん : 2017/12/13 15:13:37 ID: aaO9Haj2

    涙は出ないが無性にあの当時の映像を見返したくなる周期が来る
    なんなんだろう

  3. 名無しさん : 2017/12/13 15:22:05 ID: eRixnr16

    被害の大きさとか、そう言う直接的な事じゃなくて、自分の無力感に対して
    涙が出るんじゃ無いかなって思う。自然の脅威には立ち向かうにも無理な事が多いのだから、
    自分は無力なんだなって受け入れて、それでも自分にも出来る事はあるんだから、
    そう言う小さい事に集中したら良いと思う。

  4. 名無しさん : 2017/12/13 15:24:59 ID: 6ngKViR2

    繊細で想像力がマイナス方向に豊かな、いわゆるHSPという気質なのかもね
    阪神大震災の時、震災に1ミリも関係ないのに報道だけで病んでしまった人にPTSDの診断が下りた事例があったはず
    ただ、それを自分自身で良しとしない、周りにも理解されず引かれるからリアルでは心にしまっておくというのは、コミュ力的にはとても正しい
    これが自制できないor自分を客観視できない人になると、無関係なのに自分が悲劇のヒロインばりに落ち込んで憚らないからね
    逆に何でもないふりをして、心の中で静かに落ち込むだけなら自由だし誰からも責められないのだから
    自分自身の繊細さを自覚しつついたわってやればいいんじゃないかなぁ

  5. 名無しさん : 2017/12/13 15:25:08 ID: AsHx7Vts

    克服しなくていいよ別に…
    自分の為に関わりに行ってメソメソしてるから
    気を使われたりヒロイン扱いされちゃうんです

  6. 名無しさん : 2017/12/13 15:30:07 ID: ICEp9KJI

    揺れもしなかった地方に居た人間だけど、あの映像はなるべく見たくない
    涙が出るほどではないけど忌避感が強い

    あと、震災後は被災地じゃないけどこの件でカウンセリングとかよくあったらしい
    何かの報道で見た記憶はあるんだけどググってもソースが出てこない

  7. 名無しさん : 2017/12/13 15:32:09 ID: NHq2mRH6

    >だいたい泣いてしまい気を遣われて裏方に回されたりします。

    邪魔だから来るなよバカw

  8. 名無しさん : 2017/12/13 15:34:10 ID: pXhNNrSI

    これだけの圧倒的な情報が供給された未曾有の大災害って日本の歴史上初めてのことだから
    (阪神大震災の時はまだ携帯も普及してないし)
    これまでのような反応とは違う反応があってもおかしくない
    被災地にかかわらず強いショックを受けていたり
    いまだに強い反応をしてしまう人は結構多いんじゃないかと思う
    人に言わないだけで

  9. 名無しさん : 2017/12/13 15:45:08 ID: OEPhjZGQ

    遠くだったからこそ罪悪感みたいなのもあるんじゃないのかな
    逆に自分は同僚で友人を亡くしてるけど映像を見て泣いた事はない
    当時ラジオしか情報源がなかったし津波自体を見てないからかもだけど
    故人に関しては涙が枯れる事はない

  10. 名無しさん : 2017/12/13 15:45:35 ID: tdXs5FDo

    あの映像でPTSD発症した人居たよね
    エア被災なんてほざくバカも居たけどあんなんどこに居ようが辛くて当然だわ

  11. 名無しさん : 2017/12/13 15:48:17 ID: yb6uTOOw

    ※2
    繰り返し見ることでトラウマを解消しようとする心の働きもあるんよー

  12. 名無しさん : 2017/12/13 16:02:57 ID: dBnmP8d2

    被災地に暮らしていた甥っ子は毎年カレンダーが3月に入ると食欲がなくなって
    寝つきが悪くなるそうだ。
    3月12日からはまた徐々に元気になっていくらしいんだけどね。

  13. 名無しさん : 2017/12/13 16:17:46 ID: FGdCbx8c

    スピッツのボーカルが東日本大震災のニュースの影響で体調崩したことあったから、感受性が強いタイプの人だと実際に被災しなくても何かしら影響受けちゃうのかもしれないね

  14. 名無しさん : 2017/12/13 16:35:34 ID: U2ghXz6I

    HSPって、職場とか学校にいるとめんどくさい印象
    普通のことが普通にできなくて、周囲にしわ寄せがくるというか…
    一種の障害だよね…

  15. 名無しさん : 2017/12/13 16:38:07 ID: DscHsJcI

    ※7
    ヒント:ゼネコンと裏社会

  16. 名無しさん : 2017/12/13 17:51:36 ID: aRaWPEDI

    私は西日本住みだけど、あの日の地震は「どこかで大きな地震が起きてる」と分かる揺れ方で、その後テレビでリアルタイムで津波が何もかも飲み込んでいく様子を映像を見る事になっちゃったから、平気なようで知らぬ間にジワジワと重いものになってた感じだな。
    まあ表には出さないけど。

  17. 名無しさん : 2017/12/13 17:53:11 ID: wxgIPWsg

    ※15
    何言ってんだお前

  18. 名無しさん : 2017/12/13 17:54:46 ID: CfeAqtrM

    エア被災とか言われちゃうんだよね。優しいだけなのにね。
    自分は茨城で電気止まるわ水でないわで大変だったけど本当に大変だと涙すらでないからなw

  19. 名無しさん : 2017/12/13 17:54:51 ID: cPAtTKJw

    ふつうに心的外傷だしよくあることだと思うよ
    それだけの大きな災害だったしね

    問題があるとすれば「克服しなければ」と
    自分から震災系のことに首を突っ込んでいって
    結果的にメソメソして邪魔になってることのほうだろう

    これはふつうに迷惑だし
    追い詰められて余計に悪化するからやめたほうがいい
    本気で治療を考えるなら専門家の指示を仰ぐべきだね

  20. 名無しさん : 2017/12/13 18:02:10 ID: dVb2wW3g

    ※19
    ほんそれ
    無理に治そうとしてお荷物にならんだけでいいよ
    フォローさせたり煩わせないことがまず先

  21. 名無しさん : 2017/12/13 18:56:35 ID: HG/B93aY

    ただストレスに異常に弱いだけ

  22. 名無しさん : 2017/12/13 19:57:05 ID: Hzk4LVrY

    自分は842の親くらいの年で、しかも北海道住まいだけど震災関連は涙が出る
    理由は※3の言うような無力感からくるものだと思う
    年取ってるせいか病むほどではないけど、被災地出身の人と会話するときなんかはもう
    何も言えなくなって心苦しい

  23. 名無しさん : 2017/12/13 20:00:18 ID: KeIcU/rs

    ほんと、あえて克服しようとしなくていいんじゃないかなぁ。
    ↑にも書いてるけど、「ハイリー・センシティブ・パーソン(HSP)」でggrksがよいよ。
    例えは微妙だけど、アレルギー食品食べれば治る!的なことをしなくていいとおもう。
    負担でしかないだけだよ。
    避けられるものなら避けてよいかなって。

  24. 名無しさん : 2017/12/13 21:51:38 ID: H8n4kCN.

    批判されるようなものでもないけど、だったらボランティア系はやらないほうが周りの人のためなのでは

  25. 名無しさん : 2017/12/13 22:28:44 ID: R7zm5jHY

    思いっきり被災地何だけど、心が凍ったみたいに、泣けないし、何にも感じない。
    どこか壊れちゃったんだろうなぁ。

  26. 名無しさん : 2017/12/14 00:04:58

    *25さん
    いつか心が落ち着くと良いね

    近からず遠からずでの経験の方が、自然に感情が動くのかもしれないね

  27. 名無しさん : 2017/12/14 05:13:19 ID: DVSeRtXQ

    何がトラウマになるかなんて人それぞれだわな
    被害の軽い重いなんて、トラウマになる・ならないに関係ないからね

  28. 名無しさん : 2017/12/14 09:14:18 ID: 77neaZ0M

    わざわざ他の人もいる場所にまで関わりにいって迷惑かけるのはやめろよ。一人でメソメソしてる分には誰も困らん。

  29. 名無しさん : 2017/12/14 10:52:24 ID: DyG2vAiI

    克服する必要あるかなあ

  30. 名無しさん : 2017/12/14 12:11:32 ID: lmQ5reNE

    つかなんでこれまとめたん?

  31. : 2017/12/14 14:03:04 ID: 0FTeO6Vw

    共感力なんか高くても何の意味も無い。
    こういう輩が、現在話題の詩織とかを支持してるんだろうな。何事も簡単に騙されそうwww

  32. 名無しさん : 2017/12/14 14:19:23 ID: oSFiatU6

    太平洋側の東北在住ですが実際現地にいた人より、離れた地域や影響のない地域にいる人の方が
    大騒ぎしてる場合もある
    安全な場所にいるから余計なことを考えちゃうのかも
    当事者になったら落ち着くかもしれないよ、そういうのが無いにこしたことはないけどね
    泣いたって辛く思ったって仕方ない、生きていかないと

  33. 名無しさん : 2017/12/14 15:41:00 ID: InIu89jQ

    東京人だがあの日秋田に日帰り出張の予定で行っていて避難民でした。
    NHKの放送局併設の市民ホールが避難所になっていて,そこで2日間過ごした。
    帰京できたのは日曜日。

    秋田は死傷者こそ出なかったけど,物は落下しまくったし,当日は夜まで停電していたし,
    余震はすごいし,その都度鳴り響く緊急地震速報は本当に怖かった。
    それで配布された毛布一枚で寒い中過ごしていた。
    だから,秋田の人にとってあれが心情的に大したことはなかったということは決してないと思う。
    別に共感性高いとかではなくて,普通にあれは大したことだったと思えればいいのだけど。

  34. 名無しさん : 2018/07/07 19:09:21 ID: ydeTFgNg

    東日本大震災を題材にした曲があるよ。結構ジーンときた。

    https://www.youtube.com/watch?v=T4RfDk5PtfI

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