子育てちゃんねる

釣りだと言ってくれや

かわいそすぎん？

淡々と書いてるのがより一層かなしい。
何もせずどうかゆっくり休んでほしい。

すぐ出てくる筋トレ野郎が不愉快。

スレ民やさすぃ

わしと似た境遇やな　また犬か猫飼え
癒やされるしそいつのエサ代の為に頑張る気が出てくるぞ
ちなみに自分は鬱ったｗ
動物禁止なんでダメだが猫がおったらと痛切に思う

セルフネグレクトしているね

巻き込まれた最初の会社が一番気の毒

不謹慎な言い方だけど、呪われてるとしか言いようのない不幸の連鎖だ…。

月並みだけど今がどん底だから後は上がるだけ、とか。
それくらいしかかける言葉が見つからん…。

世の中は理不尽

この状況で溌剌とできる人がいるんだろうか
お仕事してるだけすごい
時間かけてゆっくり元気になれますように…

住む所があって、とりあえずしのげるお金があって、派遣とはいえ仕事も見つかって
とりあえず休養的な時間はとれるみたいだから、とにかくゆっくり休んで休んで

時間が経つと、どうにか元気は戻ってくるもんだけど、
無理したからって回復が早まったりはしないから、病気のことだけ気を付けて待ったらいいと思うよ

ペット飼える状況なら慰めにはなるだろうが
非正規病気もちなら犬猫は躊躇するよな・・・

ピンチの次は、ビックチャンス
これからは、楽しいナマポ生活が待っているぞ

アグネス募金宜しく

とても疲れていそう。
無理してアクティブになっても反動きそうだから、とりあえず元気でるまで不安だろうけど現状維持を基本におとなしくしているといいんじゃないかな。

※1
釣りやで

泣いたらどうだろう
泣ける映画をかたっぱしからネットレンタルして見まくる

筋トレは運動して汗かいてる間は無心になれるから悪くはないよ

無理やり予定作って神社巡りとか旅行とか

ヨブ記読め
これからは良くなるように祈ってるよ

※17
むしろ釣りであって欲しいわ

読んでて創作であって欲しいと思ったのは久しぶり

非正規で金が無いのに犬猫飼えって筋トレ野郎よりタチ悪いわ

※4それな、こんな状況の人に唐突に腹筋勧める神経がわからん

腹筋勧めるのは日光にあたるのを勧めるのと同列だよ
要は「ちょっと体動かすといいよ」ってこと
人に寄っては散歩行くよりハードル低いんだよ　ごろ寝体勢からイケるからね

気が塞いでしまわないように日に当たったり体を動かして、疲れて何も考えずに眠れる環境を作るのは大切

結婚しとけば、支え合える伴侶がいてこういう時に役に立つのにね。孫の顔も見せずに…。

※２６は結婚しているのか？夢の話か？おかゆの一つも作れない上にアスペな男が溢れかえっておるのに、支え合う？？？？ないない。夫が妻を支えるなんてありえないし早く逝った方が世界のため。

寝るのが一番の薬だよー。
鬱じゃないって書いてるが、相当ストレスだろ。
思考ってのは止めようと思って止められるものじゃない。
きっと今は碌な事考えられないだろう。
死んだ家族を思い出したり、現状や将来に対して悲観的な事しか考えられないなら、寝逃げしれ。
よく眠れないなら睡眠薬だけ処方してもらうのも手。
大好きな事に打ち込めなくなるのは鬱の症状の一つやで。

救いようのない話だけれど、本人がすごくすごく落ち込んでいなくて良かった。
うちの４０代ニートのほうがヤバイｗ

気力がガス欠したんだろう
ある程度健康な状態なら（深刻な鬱病とかでなければ）
一年ぐらいやる気を失って休息しているうちに
だんだんまたやる気ゲージが溜まってくるから安心しれ

無理にやる気だそうとすると反って疲れ果てる
充電期間だと思ってダラダラゴロゴロしてろ

この状況で落ち込まない人いないわ……生きててえらい

両親の介護も辛いもんがあるけどな。
する側の苦労は勿論だけど、される側も申し訳なさや情けなさで苦しいと思うねんな
そんなストレスからそのうち痴呆なんかが入ると以前の威厳ある姿なんか消えてしまう事もある。
君の両親の死因がなんかは知らんが短期間で大往生なら喜んでやるべきやと思うで
まあ介護やってないとあんまこう言う思考は理解できんかもしれんがな。
それと追い詰められてる時は自分のことしか考えられんのもわかるねんな
だから自分の現状を声に出して認めてやるという方法があることを知っておくとええな
アホくさと思うかも知らんが、本当の自分はこうじゃないスパイラルの思考が原因な訳やから
そこ改善させると驚く程急激にって訳ちゃうけどジワジワ意識改善の効果あんねんで
あと医者が出す薬にばっか頼っとるといつまでも改善せん気がしてくるからハート強くしたろってのが必要やな
そういう意味では筋トレと言うよりは有酸素運動もええんやで運動で得られるハイ状態は副作用なしの薬やからな
ワシも不摂生に過度なストレストリガーで発症してから1年半くらいかかったが治したったわ。
今は食事睡眠運動やらに気をつけてるぶん発症以前より聖人度増してるでホンマもう深夜やから寝ないかんのにまとめサイト見とるんやからなアホや

ペットを一匹なくして、ペットロスになって気力をごっそり削がれる人なんていくらでもいるのに、「一つ一つは致命的ではない」だなんて、もうそこから大きく間違っちゃってるじゃないの……

不幸って本当に一斉に来るからね。寝て食べて死なないだけで偉いと思って時が過ぎるのを待つしかない

ええ所や合理的な理由を見つけて理論的に肯定してやれるとええな
例えば無職 金ない 何もできないがストレスの原因なら
無職はよくない なぜ良くないか
世間からの評価が乏しいから ああ、自分は他の目が怖いのか
使う側の立場の人間になれば 他人から評価される事もないか お金の事情も多少は回復できるかも
なら何をしよう みたいな感じや
別に自営始めんでも
人によって持ってるスキルと相談してみたり
まだ見ぬやってみたい職やら探してみたり学歴も武器になるし免許や資格一つで出来る仕事もある
ならそれ取りに行ったろ言うて次の目標が出来たらええ流れかもな。

OK
NNNに通報しとく

逆に不幸に巻き込まれる妻や子供がいなくて良かったじゃん
とりあえず目指せ正社員

スゴい辛い気分なんだろうと思うケド、多分世の中で、自分一人だけが
ヒドい目や悲しい目に遭ってる訳じゃないと思う。ひとしきり自分可哀想して全然良いけど
ずっとはヤバい。時々は外に出て散歩でもして、太陽光を浴びるw　頼れる友達がいないとか
心的依存も抜け出そう（仮に友達がいたとして愚痴ってて、疎遠にされたかも知れないし）。

※10
下がりきったら後は上がるだけだと思うだろ？
ところがどっこい、ソレに当て嵌ま"れ"ない奴が世の中にはいる
自業じゃないのに自得させられる奴がいるんだよ

毎日早起きして朝日浴びて、全ての部屋を換気して、丁寧に掃除して一つずつ磨いて、不用品を捨てまくって、リサイクルショップに売れる物は売って、カーテンやら絨毯やらシーツやら大物を洗いまくって、ウォーキング。慣れたらジムに行ったり市民温水プールに行ったり、レンタカーでドライブもいいかもよ

何かしら動かないとヤバいと思う。年齢的にも筋力低下防止にも

半年から一年は動けなくて当たり前だと思うよ
こんなたてつづけのダメージで普通でいられるわけない

話し相手がだーれもいなくなってしまったというのがまず問題なわけで。

みんな適当言ってるけどこの気持ちは身近な人間を亡くした人にしかわからない
いずれ親もペットも先にいなくなるとわかっていても実際そうなってみると心がついていけない
身体にも影響がいろいろ出てくる
何もする気も起きなくなる
何かしなきゃと思ってもできない

気軽に体動かせとか言ってるやつは、人の痛みがわからないやつ。

親とかペットとか身近な存在の死は色々衝撃を受けるよな

十分致命的だよ…
自分を労ってあげてほしい、気の毒すぎる

“拠り所”が急に全部無くなるってどんな無理ゲーだよ……

友達になろう

厄年か？厄年なのか？
いっそのこと開運目指して神社めぐりとかしてみたらどうだろう。
パワースポットとか。
新興宗教とセミナー系には気を付けてね。

※45
いや、身体ならとりあえず機械的にでも動かせるからだよ。
心が疲れて痛んでどうしようもない時に、心を動かせなんて言えないじゃん。
身体と心どっちも動かさなきゃそのまま動けなくなるから、まずは動かせる方だけでも
動かせておこうよっていうのは、概ね間違ってはいないと思うよ。

文章の組み方というか積み上げ方からしてまず本当に病んでるなという印象を受けるものの
一方で冷静に現状を整理しているので、言い訳を積み上げているようにも見える
楽しむのが疲れてしょうがないなら、何もせずに後悔しといた方がまだマシ
というか何もしないのではなく療養をしているのだから、能動的に“休む”事を選択しろ
積極的にアグレッシブに寝たきりになれ
身体にはそれが一番