夫婦の睡眠時間が異なる生活をしてるけど、旦那が1人で過ごしているため、かなり不満が溜まってる様子

2019年04月04日 18:05

http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1554197523/
スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part112
2 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)11:41:34 ID:hKR.k7.j3
旦那と睡眠時間が異なっていてどうしていいやらわかりません
旦那は5時間~5.5時間寝れば十分、
私は7.5時間~8時間がベストで、7時間切ると寝不足になる
結婚当初は旦那に合わせて生活してましたが、
毎日寝不足でお風呂にも入れずソファでダウンしたり、
朝も全然起きられなくて体調も崩したりと、
そんな姿を見た旦那がやっと睡眠時間には差があると納得してくれた
はずでした


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半年ほど夫婦の睡眠時間が異なる生活をしてるけど、
私が寝てる前後2時間以上を旦那が1人で過ごしているため、
かなり不満が溜まってる様子なんです
最近チクチクと、私が寝てる間にこんな家事もした、あんな家事もしたと嫌味な口調で言ってきたり
出勤前の私に甘えて身体をロックしてきて身支度を妨害してきたり
今だって自分の中ではベストな7.5~8時間ではなく
7時間程度の睡眠に抑えてるから本音を言えばもっと寝ていたい
それなのに朝は邪魔され時間をとられ、
出社時間に余裕がなくなって駆け込むように席に着くと本当に情けなくて悲しくなります
でも無視したり怒ったりしてサッサと支度すると、
その後旦那は一日中落ち込んでてフォローが余計大変になる
無下にすると不機嫌になったり凹んだり、そうなることもげんなりするけど、
それだけ旦那にも不満があると言うことなので
どうしたら旦那の不満を解消できるんでしょうか…

夫婦で週2から3程度軽く運動はしてますが
なかなか体力がつく→睡眠時間が少なくて済む、とはなりません
7時間程度でも寝不足感じる自分の体も、子育て始まったらやっていけるのか?と疑問に思ったり
しかし逆に「最近は子供に合わせて夫婦で8時間以上寝ちゃうんだよね~」と言ってる友人もいて
かなり羨ましいと感じます
どうしたらいいのか落とし所が見つからないです
起きてる間はスキンシップも沢山とってるつもりなのですが、私が寝てる間の2時間から3時間は、
旦那のなかではその程度のスキンシップで埋められないストレスになってるようです

3 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)11:46:08 ID:eC6.gy.6w
>>2
前にも書いてたよね
その旦那本当にあなたの人生に必要?

4 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)12:26:37 ID:PNQ.od.n5
>>2
旦那の不満を受け止めてやりたい気がまだあるんだろうけど
はたから見てると、譲歩してやってるとグチグチうるさいオコチャマ男に
グダグダしてるめんどくさい女のコンビでお似合いっすねーとしか思えんわ
どうやったらって、寝不足になって体調崩しても相手してやりゃいんじゃないの?
そのクッソバカな自分本位の旦那のどこがいいのか考えても分からないから
さっさと捨てれば―としか言いようがないわね
いやマジで、ほんとどこがいいの、そのめんどくさいウザ男?稼ぎ?顔?
子供産んだら、っていうか出来た時点で詰みじゃん、
こんな周り見えてなくて共感性皆無のアホンダラとかさー
子供にばかり構って、みたいにグジグジウジウジ拗ねる役立たずになる未来しか見えないけど
そのへんどうなのよ

5 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)12:51:26 ID:4ho.rq.my
>>2
無いわ、ご主人が。
> 出勤前の私に甘えて身体をロックしてきて身支度を妨害してきたり
2、3歳児かよ。
このままじゃあなたが潰れるよ。妊娠させられないように気を付けて一日も早く逃げるべきだと思う。

6 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)13:04:39 ID:YLT.tl.6w
>>2
旦那さん、何か趣味はないの?
ゲームなり筋トレなり資格取得の勉強なり家庭菜園なり、何でもいいけど、
自分 一 人 で 打ち込める趣味。
あなただけが眠っている2~3時間を、そういう趣味の時間に当てればいいと思うんだけど。

7 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)13:09:03 ID:1g0.gm.ko
>>2
乳離れできないあかんぼのまま図体だけでかくなって二番目のママンに甘えてるとしか思えない

10 :2 : 平成31年 04/03(水)14:34:18 ID:hKR.k7.j3
皆さまレスありがとうございます
この相談したのは初めてなのですが、似たような悩みの方がいらっしゃったのでしょうか
旦那は性格も合うし価値観も合うし小さい子供にも義実家私実家どちらにも優しく、
買ってるペットの世話も私よりしてくれますし、家事は何より積極的です
基本2人で同じくらい分担してますが必ず私が自分の分担をしてても手伝ってくれます
資格を取って士業で働いていて努力家なところも尊敬してます
その旦那いる?と言われれば、いらないという選択肢はないです
外では立派な先生で夫でとしている分、私に甘えてるんだろうなとは思います
でもいるかいらないか、いるなら全部飲み込むという話でもなく
逆に私が毅然と正論言ったら旦那の不満が消えるわけでもなく
旦那と続けていきたいのでどうしたらこの2時間が埋められるのか悩んでいました

旦那は割と掃除好きで趣味のようにしてるところもあり、
私が寝てる時間に普段の家事プラスαをしてくれたりします
フィルター清掃とかクローゼットの整理とか証明を磨いたり
もちろん私も一緒にしたいから休んでてほしいとは伝えてますし、
それでもしてくれた事には最大限感謝してるので旦那も嬉しそうにしてます
読書や映画鑑賞も好きで、私が寝てる間に配信サービスで映画を一本見たり、
鑑賞記録つけたりもしてます
でも私が見てない、読んでないことがやっぱり嫌なようです
1人で楽しむものも私がいない事に孤独を感じて、
好きだった趣味が嫌いになってしまいそうで怖いと言っています

11 :2 : 平成31年 04/03(水)14:43:27 ID:hKR.k7.j3
あと本当にごくたまに話の流れで「そんなに寝てるのに…」と旦那が漏らすことがあります
すぐ自分の失言に気づいてごめんと謝ってくれるのですが、
どうしても私が7時間も8時間も寝る事に納得がいってないというか
寝すぎだろ、怠けすぎ、と心の中で感じてるようです
それが根底にあるともうどうしようもない気がして
どうすればそこの考え方を変えられるんでしょうか?

12 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)14:45:16 ID:9MR.nr.jp
>>2
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1546682292/774-780

関連記事:
主人との体力の差が大きくて困ってる。2人でジムにいくとやりたいことが半分しか出来ずに終わってしまう


13 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)14:53:16 ID:9MR.nr.jp
>>11
https://news.yahoo.co.jp/feature/634
https://www.nhk.or.jp/special/sleep/detail.html

これでも読ませて思いやりのない夫に勉強させれば?
それで駄目なら別れた方がよさそう
慢性睡眠不足にさせられて殺されそうだし

14 :2 : 平成31年 04/03(水)15:12:15 ID:hKR.k7.j3
>>12
すごい、全く同じような悩みを持ってる人がいて驚きました
うちの旦那は体育会系ではなく、こんなにがっつり運動できるタイプでもないのですが
ここまで体力差があると本当に辛いですね…そしてこの相談者の人も解決はしてないようですね
>>13
睡眠負債の記事が出た時真っ先に旦那に見せました
でも嫁は6時間よりも多く寝てるし、7時間寝れてれば十分なんじゃない?と言われ、
十分じゃないよ!と返しましたが
こういう記事を見ても体感では自分より2時間も3時間もグースカ寝てる嫁を見ると
寝すぎと感じてしまうのではないでしょうか
もう一度旦那にその2つのURLを送ってみます
ただ「だから嫁には実際好きなように寝てもらってるよね?
自分はそれを受け入れてるのに、それ以上なんで責められなきゃならないのか」
と余計不満を貯めてしまいそうではあります
不満の根元を解決する方法がわからなくて悩ましいです

15 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)15:17:43 ID:PNQ.od.n5
>>14
もう旦那にここ読ませなよ…
士業でどんだけ稼いでようが
「基礎体力の違い」「睡眠が十分に取れないことの辛さ」が根本から理解できないお馬鹿さんに
果たして慢性睡眠不足どころでなく
睡眠時間も気力体力も容赦なく削ってくる子供という存在を共に育てられるのか
あとこのくだりは正直あなたの旦那おかしいわ

>>でも私が見てない、読んでないことがやっぱり嫌なようです
>>1人で楽しむものも私がいない事に孤独を感じて、
好きだった趣味が嫌いになってしまいそうで怖いと言っています

きっっっも!!!!嫁という存在に依存しすぎですわいい大人が
なんで夫婦だからって全てのことを共有しなきゃいけないの?
いっそアンコウになって嫁に吸収されちまえよ!としか言えないわw
てか受け入れてないから!グチグチ不満垂れ流しのお子様ですから!
お前実は自分のことしか好きじゃねーだろ!「こんなにしてやってるのに」が常に頭にあるだろ!
嫁が折れてくれるのが当たり前だと思ってんだろバーーーーーーーカ!!
という感想を抱きましたのでよろしくお伝えください

16 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)15:54:29 ID:1g0.gm.ko
>>14
たまにアル中旦那やらDV野郎やらのことを
「それさえなければいい人なんです」って奥さんいるけどそれと同レベル
“それさえなければいい人”=“それがあるからダメな人”っていうよく言われることが真理だと思う

20 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)17:39:14 ID:7ff.eo.k2
>>14
全く例は違うんだけど、以前、旦那と娘が意地汚い食い尽くし系って主張する奥様を思い出したわ。
食事をそんなに欲しない奥様でそうじゃない家族を理解できてなかった。
少し多めに食事作るのでもとても譲歩した様に感じてた方で、
あなたの旦那様に通じるような気がする。
家族が食べ尽くし系、あまりに食欲旺盛で辛いってやつです。

24 :名無しさん@おーぷん : 平成31年 04/03(水)21:37:41 ID:K6I.lw.dz
>>14
私なんて8時間寝てても少し外に出て出歩くと熱出してしまうような虚弱体質なんですが
私も付き合ってもらう旦那には申し訳ないと思ってるし自分の体質を言い訳にするつもりもないけど
できないのはできないんだよ、あなたが理解してるはずだよね

あなたに必要なのはそこを割り切る図々しさじゃない?
旦那が「そんなに寝てるのに」って嫌味言ったら
「そーなの!たくさん寝てるのにすぐ疲れちゃうのよー困ったもんよね☆」
くらい明るく返せれば良いんだろうなーと思った

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コメント

  1. 名無しさん : 2019/04/04 18:26:45 ID: FuXkenuc

    外で先生様やってる分、反動でメンがヘラってる旦那はヤダなあ…
    嫁に家事やってもらって嫁と一緒に趣味も楽しんで
    自分の思うがままのタイミングで嫁に甘えたい!というのなら
    嫁を専業主婦にして日中に昼寝させるとかさせるしかないんじゃない

  2. 名無しさん : 2019/04/04 18:37:41 ID: H01ML4tc

    うちも合わないよ
    夫は私と子供が寝たあとネットしたり仕事したりして私たちの三時間以上後に寝てるが、だからって文句なんか言われたことないし、こっちが仕事行く時間も寝たままでも不満はない
    この旦那構ってちゃんすぎない?
    逆にそんなにべったり一緒にいてどうすんの?

  3. 名無しさん : 2019/04/04 18:39:51 ID: /Wm0LPd2

    子供作らない方がいいよ。旦那の相手と子供の世話で潰れるよ。

  4. 名無しさん : 2019/04/04 18:43:31 ID: oPbrudTA

    ドラえもんがこの世にもたらした益は数えきれないが
    唯一にして最大の害は「睡眠=サボり」って概念だ

  5. 名無しさん : 2019/04/04 18:50:39 ID: BYJdg4W2

    ママがいないと駄目な1歳児かな、

  6. 名無しさん : 2019/04/04 18:54:28 ID: 1v/cgnmQ

    モラハラDV夫が外では人格者で通っている例は結構あるよね
    この人は夫の良い点を沢山上げているけど、周りの評価に繋がる物が多いのが気になった
    自分への無理解に苦しんでいるのに
    どの辺が価値観あうんだ?

  7. 名無しさん : 2019/04/04 19:05:40 ID: rWkXIoeg

    >旦那は性格も合うし価値観も合うし小さい子供にも義実家私実家どちらにも優しく、
    これらが本当のことならば、報告者が思い悩むような事態にはならん。だけどそうじゃない・・・って事は、”そういうこと”だよw

  8. 名無しさん : 2019/04/04 19:06:25 ID: ng194qvU

    一緒に寝るという選択肢は無いのかね

  9. 名無しさん : 2019/04/04 19:06:34 ID: DZX.HuIM

    ショートスリーパーに、ロングスリーパーの満たされない辛さは分からないよ
    うちは士業の俺がロングスリーパーで、専業主婦の嫁がショートスリーパーだけど、子供が小さい頃までは「長々とグータラ寝てる」って評価だったもの
    娘二人が大きくなって、二人とも俺に似てロングスリーパーなのが分かったら「理解できないけど変われないと諦めた」とか言われたわ
    この報告者も一生理解してもらえないと腹を括るしかないなw

  10. 名無しさん : 2019/04/04 19:24:38 ID: MBMyOZAI

    たった2時間も1人で過ごせない大人www

    睡眠時間って、体力じゃないでしょ。体質でしょ
    むしろ体力が落ちるとよく眠れなくなるのは、老人が証明してる

    妻に嫌味言うのが気持ち悪い
    善し悪しじゃないのに不満があるのも、すでに自分勝手だよね。キモ!

  11. 名無しさん : 2019/04/04 19:30:33 ID: 5o0aNg/o

    幼児でさえたまに親より早く目が覚めた時には寝顔見ながらウッキウキで1人遊びしてるというのに……
    2~3時間を1人(寝てるだけで家にはいる)で楽しめないってどこかおかしいのでは

  12. 名無しさん : 2019/04/04 19:33:49 ID: QG3WHI4Y

    ID:PNQ.od.n5の言いたい放題がすごいw

  13. 名無しさん : 2019/04/04 19:56:13 ID: Lr7Q8zDI

    相手を思いやる気持ちが無いんだもん。私だったらそんな人と夫婦になんかなりたくないな。サボって寝てるわけでもないんだから、報告者も毅然とした態度でいたいい。読んでてむしゃくしゃした!

  14. 名無しさん : 2019/04/04 20:01:06 ID: yRnD4RSY

    ※1
    むしろ先生サマって大勢のシンパや取り巻きにちやほやされてると思うんだけど
    仕事場ではヒエラルキー上位(トップ)なのに嫁一人と一緒に過ごせないだけのなにが不満なの?

  15. 名無しさん : 2019/04/04 20:01:43 ID: l/B8cvCc

    仕事辞めて旦那の仕事中にその分寝れば?

  16. 名無しさん : 2019/04/04 20:02:50 ID: MBMyOZAI

    いくら他の相性が良くても、体質が合わないうえそれを責めるパートナーは駄目だわw
    ペンギンと鶴が愛し合っていても、「なんで泳げないの」「そっちこそなんで飛ばないの」って言いだしたらおしまいじゃん?
    しかも8時間なんて平均じゃん
    これが12時間も15時間も眠りっぱなしっていうならまだ、寂しくなるのも分かるけど、平均よりはるかに短い早ジに睡眠時間の自分が、もっと眠ろうとは思わないわけ?

    奥さんが、努力して克服できると思っているから、責めてるんだよねw
    この夫が言ってることは、「なんであなたフランス人じゃないの」「あーあ、フランス人なら良かったのに」ってのと同じことで、うるせーバカ離婚したくて言ってるのか?案件w

  17. 名無しさん : 2019/04/04 20:14:48 ID: jVdrZu0Y

    ※12
    アンコウには笑ったわw

  18. 名無しさん : 2019/04/04 20:28:39 ID: /HUiYeYQ

    チョウチンアンコウの一部ってオスとメスの体格差がすごくて
    小判鮫みたいにメスにオスが引っ付いて寄生してるうちに
    同化して吸収融合されちゃうんだよねw

  19. 名無しさん : 2019/04/04 20:38:42 ID: fVcNUJ8Y

    構ってちゃんに構えばそりゃどんどん要求してくるでしょうよ。

    ウチもまんまこれだけど、かみさん寝てる間に俺はオ○ニーも出来るし一切不満はない。とりあえずうまくいってる。

  20. 名無しさん : 2019/04/04 20:57:22 ID: 2VYopwk.

    だから睡眠不足は心臓に負荷がかかるんだってば
    この旦那は奥さん殺したいのかね

  21. 名無しさん : 2019/04/04 21:07:04 ID: tAq6e35s

    夫婦で交換日記でもすればいいじゃん。

  22. 名無しさん : 2019/04/04 21:48:38 ID: sXiLhJPo

    朝の邪魔するとかウザすぎ
    外では先生と持ち上げられて人の上に立っててきぱき働く旦那が自分にはおっきい赤ちゃんなのがかわいくて仕方ないとかなんだろうか?
    子どもは作らずに二人で一生バカやっとけ

  23. 名無しさん : 2019/04/04 22:15:20 ID: ERUyEMKM

    家庭持って毎日2~3時間、1人だけの自由時間があったらヒャッハーだけどなぁ
    配偶者が出掛けていないとかでなく同じ家でぐっすり眠ってくれてるというのもポイント高いし
    その間に趣味とか好きなことしてもいいし、お菓子作ったり凝った料理して驚かせるのも楽しそうなのに

  24. 名無しさん : 2019/04/04 23:03:33 ID: ASG5Jtsw

    >旦那は性格も合うし価値観も合うし

    ぜんっっっぜん合ってないでしょ?????睡眠時間に対する価値観が

  25. 名無しさん : 2019/04/04 23:25:34 ID: Kq0B/Qtk

    何をもって価値観があってると判断したのかきになる

  26. 名無しさん : 2019/04/04 23:47:05 ID: c/SC3IMY

    アンコウわろた

  27. 名無しさん : 2019/04/04 23:54:04 ID: d7/T9AWo

    同じ家の中のたった二時間程度でそんなに不機嫌になるなんて情緒不安定なでかい僕ちゃんだな。
    寝不足の朝の支度を邪魔されたらブチ切れるわ。
    慢性的な睡眠不足を甘く見てたらいつか死ぬよ。
    報告者も自分の体の不調に気付いてるんだろ。
    資料やら見せてもどうしても理解しないなら別居か離婚を真面目に検討するレベル。
    寿命を縮めても一緒に居たいってんならそれで良いけどさ、今の段階でも結構無理だと感じてるんでしょう。

  28. 名無しさん : 2019/04/04 23:56:36 ID: kzXcNKE.

    自分も旦那と睡眠時間違うけど、休みの日はダラダラよ、布団に一緒に居てスマホでゲーム又はユーチューブ見てるわ旦那
    時間になると起こしてくれるから有難いわ

  29. 名無しさん : 2019/04/05 00:05:11 ID: 2Lu.LRfg

    なんで四六時中一緒にいて一緒のことしなくちゃいかんのよ
    子供が生まれたらどうなるのか想像したくもないな

  30. 名無しさん : 2019/04/05 00:44:31 ID: i.yU6RFU

    私をコロしにくる夫って最高なんです~っていう特殊セイ癖としか思えない。

  31. 名無しさん : 2019/04/05 00:47:29 ID: emglWdCM

    アンコウいいよな
    ここの※欄のつまんねーワンパターンキチ女も
    これくらい気の利いたこと言えりゃいいのに

  32. 名無しさん : 2019/04/05 01:28:18 ID: MApcB3GY

    そんなに嫁と一緒にいたいなら寝てる嫁の顔でも観察しとけよ。
    眠たくなくてもくっついて一緒に転がってればいいよ。

  33. 名無しさん : 2019/04/05 01:44:02 ID: v6DFFH62

    どんなにご立派な頭脳で稼ぎでも、家族の不調等を理解できなかったり調整をサボったりする人は家庭を築く気がないようにしか見えない
    そこそこでも上手くやる人はやるのに

  34. 名無しさん : 2019/04/05 02:02:56 ID: If2x25Cg

    士業だろうがどれだけ仕事をしっかりやっていようが
    睡眠という生命維持や健康に関わる根底の重要さを理解できない人間はお馬鹿さんだ

  35. 名無しさん : 2019/04/05 02:26:07 ID: gjGPy3ug

    ※31
    キチ女ってのもワンパターンだからアンコウ見習え

  36. 名無しさん : 2019/04/05 06:55:59 ID: i4.p3u.c

    ボーッとゲームしたりテレビ見たりしてると二時間ってすぐ過ぎるけど
    時間を無駄にしたくない人にとってはそういうことはしないのかもなあと思った

  37. 名無しさん : 2019/04/05 09:17:58 ID: Dj02fmKo

    睡眠8時間のどこが長いんだよ

  38. 名無しさん : 2019/04/05 09:41:25 ID: vehyNbrM

    報告者夫が妥協しない限りどうしようもないよねコレ
    そんな理由で離婚になるんだ……と周囲が驚く事例
    でも解決方法ないしねえと納得もされる

    鶴とペンギンの例えが秀逸だわ

  39. 名無しさん : 2019/04/05 10:34:45 ID: NfWs9cZc

    うちの旦那もロングスリーパー
    平日はそうでもないけど、なんも用事の無い休みの日にほっといたら夕方の4時まで寝てるよ
    それで夜7時に夕飯食べて夜10時に寝て朝までぐっすりとかいう日もあるから驚きだよ!
    起きてた時間短っ!!ってなる
    まあ、休みの日出かけたりするから毎回では無いけど、たまにほっといてあげてる

  40. 名無しさん : 2019/04/05 10:41:38 ID: ZKBNu23c

    いやこの人の場合専業かパートタイマーになればいいだけでは?
    幸い旦那の稼ぎがいいようだし昼間家事して昼寝して旦那が帰宅したら甘えさせてやれば
    仕事が好きなら悩ましいけど

  41. 名無しさん : 2019/04/05 10:48:15 ID: RF9F4aAk

    旦那のスペックは高いみたいだし
    こんな出来の悪い嫁は捨ててもっとましなの探せばいいのに
    その方がお互いのためじゃね?

  42. 名無しさん : 2019/04/05 12:06:15 ID: 8PWIxRHc

    頭の回るモラハラ男ほど、タチが悪いのはないと思う。
    ああ言えばこういうタイプっぽいから、早めに第三者を入れたほうがよいぞ。

  43. 名無しさん : 2019/04/05 18:33:24 ID: nwTI9Qig

    結局アドバイス聞く気ないよねこの人
    状況を変える気はなくて、こうやって被害者目線で夫婦愛を語るのが快感なんだと思うわ

  44. 名無しさん : 2019/04/07 02:04:24 ID: c4zcxDqo

    >でも私が見てない、読んでないことがやっぱり嫌なようです
    >1人で楽しむものも私がいない事に孤独を感じて、
    好きだった趣味が嫌いになってしまいそうで怖いと言っています

    依存体質の女子中学生みたいだな

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