9月からダイエット初めてやっと5k超えたのに、ちょっと正月不摂生しただけで2kも戻りやがった!!!

2020年01月08日 07:35

http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1577857385/
【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART167
371 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:09:24
9月からダイエット初めてやっと5k超えたのに、ちょっと正月不摂生しただけで
2kも戻りやがった!!!
たった1週間やろ?!!どないなっとん

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372 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:11:53
>>371
恐ろしいリバウンドよ
その子を抑えるには毎日体操くらいはしなくっちゃ

374 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:29:56
>>371
独り立ちさせるのは大変だったのに
お母さんが大好きで戻ってきちゃったのねえ

私は特に暴飲暴食してないのにジワジワと
謎肉が増殖してるわorz

373 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:27:12
>>371
1kg程度の増減ならよくあること
その倍なら明日1サイズ下のやたら高い服買って一日でも早くジャストサイズになるよう努力

375 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:30:26
>>373
叶姉妹みたいな服とかいいんじゃない?
隠すとこがなくて油断なら無いわ

376 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:33:02
叶姉妹www
めちゃ高いがなww

377 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:35:12
>>376
ワンサイズ下の服を買って、目指せ着こなす!よ
あなたならできるわ

378 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:52:37
>>375
ボディコン的なドレスかしら

379 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)20:57:08
>>378
ダウンタウンDXに出てるときみたいな服装よ
ありとあらゆるところに切れ込みが入っていて下乳が出てたり(乳鍛えないと着られない)
腹肉無くさないと破れそうな生地だったり…
いっそのこと弟子入りしてみればいいかもしれない
(健康な人に限る めちゃ食べるらしいし、鍛えるらしいので)

382 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)21:02:37
>>379
風邪引くわー

385 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)21:04:34
>>382
ひかないわ
根性よ!
私、叶姉妹って根性でできてると思うの

389 :名無しさん@おーぷん : 20/01/04(土)21:07:43
>>371
もういっそのことそのデッサンのヌードモデルするのよ
デザイン学生の時にプロのヌードモデルをデッサンしたけど
立っているだけでも体力かなり使うのがわかる肉体労働
見られている緊張感と二日間あるいはそれ以上の日数同じポーズのモデルをするとなると
プロ意識も生まれて体重管理もバッチリよ

と、斜め上過ぎる案を出してみた

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コメント

  1. 名無しさん : 2020/01/08 07:42:53 ID: PkjQnjj6

    冬の方がエネルギー使って痩せやすいんだし単なる食い過ぎやろケーキにお節とかさぁ…
    寒いから動かんし、仕事してりゃすぐ戻るやろ

  2. 名無しさん : 2020/01/08 07:48:11 ID: uDUNSJsI

    デブって脳障害の一つだろ

  3. 名無し : 2020/01/08 08:16:45 ID: 5iVEhE/I

    塩分高い物をよく食べるから浮腫もあるよね。
    軽く節制したらすぐ戻るよ

  4. 名無しさん : 2020/01/08 08:20:33 ID: oBG6Nq0w

    筋トレせず、きちんとした食事管理をせずにして痩せたって、すぐ戻るよー。
    っていうかいい加減日本の「ただ単に細くなる」文化やめない?
    筋トレ=ムッキムキじゃないのちょっと調べれば分かるだろうに。

  5. 名無しさん : 2020/01/08 08:52:34 ID: NwPh46TE

    痩せたってダメな人はダメなままで何もマシにはならないぜ?
    少なくとも俺はそんな感じw

  6. 名無しさん : 2020/01/08 09:23:40 ID: IeIuh.Dk

    2キロなんて1日で増えるよ。
    1週間かけて2キロ落として週末で戻るの繰り返し。

  7. 名無しさん : 2020/01/08 09:28:39 ID: Rw7YXe1I

    若いうちは正月太りもちょっと気を付けりゃすぐ戻るけど
    年取ったらそうはいかんのだ

  8. 名無しさん : 2020/01/08 10:22:28 ID: SX6yGcj.

    ウ〇コの分かも知れん
    数日たったら元に戻るよ

  9. 名無しさん : 2020/01/08 10:26:36 ID: OsfT4uJE

    9月からやって5キロ
    「たった」一週間の不摂生
    一週間で2キロ増やすくらいの不摂生

    デブの素質があるなぁって思った

  10. 名無しさん : 2020/01/08 10:31:31 ID: vXKctgqU

    お正月の料理は日持ちさせるために、塩、砂糖大量だもんね。ついでに動かないし。

  11. 名無しさん : 2020/01/08 12:15:31 ID: j6eXVzIU

    女性のヌードデッサンは太ってる人の方が楽しい
    痩せてると太ってほしいと言われるらしい

  12. 名無しさん : 2020/01/08 12:55:01 ID: hskbhpk2

    お酒も飲んだのかなー
    叶野姉妹って努力して今のキャラを保っているから嫌いじゃない

  13. 名無しさん : 2020/01/08 15:46:06 ID: rseJHlgM

    2キロなんてブルーデー前後の誤差みたいなもんじゃん

  14. 名無しさん : 2020/01/08 16:41:25 ID: WgNczM0I

    もしかして腸内にしがみついて出てこないヤツが原因かも知れないから
    食物繊維と水分とればいいかもしれない。
    あとむくみもあるかも。脚とかパツパツじゃない?

  15. 名無しさん : 2020/01/08 18:38:20 ID: wlMeY7Is

    >>4
    9月から5キロなら、むしろ地味に運動と地味な食事制限で痩せた人じゃないかな。
    運動したくないから食べないで痩せる!〇〇を食べるだけで痩せる!というダイエットをするような人は2ヶ月で5キロ減量!!みたいなアホな夢みてるから、9月から年末までで5キロなんて地味な痩せ方では耐えられずとっくの昔に挫折してるよ。

  16. 名無しさん : 2020/01/08 18:56:50 ID: 38/omAGg

    これにめげずに長期間地道にやっていける人じゃないと健康的な痩せ方できない気がする

  17. 名無しさん : 2020/01/08 20:17:03 ID: Z0ukdf7.

    うちも夫婦揃ってこの正月で1.5キロ増えてたわ…。
    でもお互い見た目変わらなくて子供の体重計るついでに旦那が乗って「嘘!やば!」って爆笑してて私も乗ったら同じ分だけ体重増えてて笑われたわ。

  18. 名無しさん : 2020/01/08 21:02:26 ID: 0Mgk6hDE

    体重は現在の生活習慣と釣り合うものだから、一時的に痩せても元の生活をしてれば収まるところに収まるよ

  19. 名無しさん : 2020/01/08 22:24:50 ID: XQezwij2

    むくみと便秘でプラス2キロだとしたらそれはそれで恐ろしいな

  20. 名無しさん : 2020/01/09 08:50:03

    戒めになりました
    例の筋トレゲームしてきます

  21. 名無しさん : 2020/01/09 10:12:40 ID: acfSLjJE

    ※20
    あっちよりフィットネスボクシングのが痩せるよ

  22. 名無しさん : 2020/01/10 03:14:36

    ※21
    ボクシングの方はマジで痩せるよねぇ
    そもそもあれは脂肪燃焼のためのプログラムだからね
    私は運動音痴なので、まずは体の使い方を学びたいのと
    今取ろうとしてる資格の為に筋力と体力つけなきゃいけないからこっちやってる
    痩せるにもまず筋肉つけて燃焼率高める方が長続きするし
    だから中には両方やってる猛者も居るんだよねぇ
    凄いよね

    ちな、33日目にしてやっと腹が少しへっこみ始めたよ
    腕や足は凄いすっと細くなってくれたんだけどねぇ
    あと冷え性もめっちゃさくっと改善してくれたんだけど
    腹は頑固な子だったみたい
    逆に胸がまた育ちやがったので服をいくつか捨てる羽目になったよ……

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