初めてぎっくり腰(推定)になった。死を感じるほど頭が回らなくなりわずかな理性をまとめて自室へ移動

2020年03月29日 07:35

http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1584403981/
何を書いても構いませんので@生活板86
323 :名無しさん@おーぷん : 20/03/23(月)22:16:50 ID:yC.ir.L1
土曜日でしたか。初めてぎっくり腰(推定)になりました。
四つん這いになって動けないと聞きましたが案外そうでもないですね。
ただ死を感じるほど頭が回らなくなりわずかな理性をまとめて
キッチンから自室へ移動して寝転びました。


スポンサーリンク
落ち着いてからスマートフォンで情報を集めて土日はほぼベッドの上で過ごしていました。
日曜の夜にようやく歩いて動けるようになりました。
今日は腰の痛みはあれども動き回れるようになり、
ある程度回復したら寝てるよりもいつも通り動いた方がいいとネットに書いてあったで
腰をいたわりつつもいつも通りに過ごしました。
先程二撃目がきました。
初撃ほど酷いものでもなかったのですが
腰の状態が日曜夕方くらいまでに戻ったような気がします。
一応立って歩けるのですが、歩くと腰が終盤のジェンガのような、
そんな繊細なバランス感覚の上で成り立っているような気がします。
明日も、明後日も、人生に関わるとても大事な外出必須の用事があるのに、です。
荒ぶる腰よ、せめてどうか、明日の朝、いや昼までには治まりたまえ……。

324 :名無しさん@おーぷん : 20/03/23(月)22:29:12 ID:tj.ij.L12
>>323
病院行きなよー

325 :名無しさん@おーぷん : 20/03/23(月)22:32:47 ID:u5.j8.L8
>>323
病院に行ってコルセットをゲットしていたら……

328 :名無しさん@おーぷん : 20/03/23(月)23:37:17 ID:b5.02.L1
>>323
なんで今日病院か整骨院行かなかったんや…
鎮痛剤ないの?

329 :名無しさん@おーぷん : 20/03/23(月)23:40:55 ID:vZ.v9.L11
せめて薬局で腰痛バンドと湿布買おう

ピックアップ

twitter
twitter

オススメサイトの最新記事

コメント

  1. 名無しさん : 2020/03/29 07:38:50 ID: sW5RJ6QU

    人生で大切な外出があるなら歩けるうちに病院に行けや…
    リスク管理の良い勉強になったと思って頑張れ

  2. 名無しさん : 2020/03/29 07:52:15 ID: vv2u7NDw

    ギックリ常習からヘルニアに進化して腰の手術してるけど
    急性期は冷やして、一旦収まったら暖めないといけないよ
    ずっと冷やすのは正解じゃない

  3. 名無しさん : 2020/03/29 08:07:31 ID: wIq/RoeU

    ギックリ腰って笑いのネタ扱いされがちだけど
    いざ自分がなるとマジで死を身近に感じてまったく笑えないよね

  4. 名無しさん : 2020/03/29 08:14:49 ID: rpKG2WGs

    一人暮らしでギックリ腰ってわりと詰みじゃね
    なったら嫌だなあ

  5. 名無しさん : 2020/03/29 08:17:14 ID: rawPdfAk

    このレベルなら救急車呼んでもいいんじゃないのかね

  6. 名無しさん : 2020/03/29 08:19:26 ID: ltY.RyU.

    ぎっくり腰っていう名称がよくない
    足ムズムズ病とかモヤモヤ病と並んで危機感がない

  7. 名無しさん : 2020/03/29 08:22:15 ID: ot1zNrp2

    ぎっくり腰は病院行ってもブロック注射されるだけだしな
    治ったわけじゃないから安静にしとくしか無いのにはかわり無いんだよね

  8. 名無しさん : 2020/03/29 08:25:01 ID: 4ET2LxlY

    整体いくといいよ

  9. 名無しさん : 2020/03/29 08:38:27 ID: 7rXhWCVk

    終盤のジェンガに吹いた
    あと一撃きたらやばい感じわかる

  10. 名無しさん : 2020/03/29 08:54:06 ID: blI59uUc

    腰痛持ちだけど、これからギックリきたら終盤のジェンガって呼ぶことにするわ

  11. 名無しさん : 2020/03/29 09:40:34 ID: ot1zNrp2

    ぎっくり腰は病院行ってもブロック注射されるだけだしな
    治ったわけじゃないから安静にしとくしか無いのにはかわり無いんだよね

  12. 名無しさん : 2020/03/29 09:47:31 ID: zEYE2ayY

    海外では「魔女の一撃」とかいう言い回しがあるらしいな
    検索するとギックリ腰と一緒に遊戯王のカードが出てくるが

  13. 名無しさん : 2020/03/29 09:57:29 ID: 4w.DLQXg

    「腰」という字に「要・かなめ」というつくりが含まれている理由が
    ギックリ腰になるとよくわかる

  14. ななし : 2020/03/29 09:59:45 ID: NvZNtP4w

    なんか気持ち悪い文章だな
    無駄に大袈裟だし

  15. 名無しさん : 2020/03/29 11:29:11 ID: s8TE9O.c

    ぎっくり腰やったら1日やそこらで動き回れるようにならんと思うけど。

  16. 名無しさん : 2020/03/29 12:21:46 ID: jEqKKvDk

    ※15
    先入観の塊発見w
    俺はその日にヨタヨタ動き回ってたぞw
    ムリムリムリムリと呟きながらw

  17. 名無しさん : 2020/03/29 12:43:38 ID: 58IBZac6

    まだ本格的になってないけど、
    一歩手前にはなった事ある。
    よく野球選手とかがいう、
    『違和感』ってなんだよと思ってたけど、
    あ、コレ間違えたら詰むなっていう、
    まさに違和感だった。加齢舐めてた。

  18. 名無しさん : 2020/03/29 12:48:36 ID: L.IlJL3.

    ぎっくり腰って病院行ったところで痛み止めの内服とかシップとか出してくれるくらいで、安静にしててね、ってなるだけだから、疼痛自制内なら家でじっとしてるのもありだよ。今コロナはやってるから内科のある病院なんかは行くのためらうし。

  19. 名無しさん : 2020/03/29 13:37:25 ID: v0x2ufp2

    なってない人「ぎっくり腰wwwってwww大丈夫wwwww?」
    なった人「お大事に(真顔」

  20. 名無しさん : 2020/03/29 13:55:25 ID: FrUbbYFA

    ※18
    だよね
    湿布はって大人しくしてるのが結局一番

  21. 名無しさん : 2020/03/29 14:13:26 ID: 6xPJycgI

    太極拳で腰に筋肉つけたら完治した。
    筋トレおすすめだ。
    炎症があるときに砂糖を摂ると痛みが悪化するから気をつけてな。

  22. 名無しさん : 2020/03/29 15:27:02 ID: kN29D93s

    ぎっくり腰って救急車呼ぶレベルではないの?
    父海外でぎっくり腰になったとき救急車呼んだって言ってた気がする。いつもキレイなパンツを穿いておけっていうのが父からの教訓。

  23. 名無しさん : 2020/03/29 17:46:48 ID: 6NSWKTA.

    ひとり暮らしなのかな
    外出無理そうだけどどうなっただろう

  24. 名無しさん : 2020/03/29 20:36:03 ID: FmAi6oWE

    ぎっくり首になったことあるけど、名称も緊迫感ないし、動きも端から見てると面白いから、全然辛さが伝わらないんだよね

  25. 名無しさん : 2020/03/29 21:11:28 ID: 1r6gBenQ

    自分は立ち上がるのに30分くらいかかるようになっちゃうタイプ
    起き上がりがとにかく辛いから、寝るのが怖くなる…

  26. 名無しさん : 2020/03/30 13:14:37

    なんでもいいから筋肉つけろ
    腰が悪いと全ての動きに支障が出るぞ

    ※2も言ってるけど、急性の時は冷やす。 痛みをマヒさせて腫れ・炎症を抑えるの
    多少収まったら温めて自己治癒力を足す。
    物にもよるけど、きちんとタオルとかに包んで当ててね。
    どちらにせよ、最長20分。 普通は5~10分ね、休憩挟まないとヤバいわよ
    でも糖尿病患者とか温度がわかりづらくなってる人達は絶対やっちゃダメよ
    そしてアマゾンとかでもいいからとにかく備えてコルセットを買っときなさい
    コルセットもつけっぱはダメだけど、とにかく動かさないのが大事だからね

  27. 名無しさん : 2020/03/31 07:20:20 ID: woGtjp3c

    米16
    だからお前程度の動き回れるやつなんかぎっくり腰やないやろって話。あほは黙っとけ

  28. 名無しさん : 2020/03/31 16:19:15 ID: /CBzrE..

    去年なったんだけど、糸に吊られているような感じで歩くと痛みが少なかった。立つ、座る、横になるといった止まった状態が辛くて、歩いている方が後半楽だった。

コメントの投稿

(管理者にだけ表示を許可する)
誹謗中傷、煽りコメントはお控えください。
「トメ」「コトメ」などの意味がわからない場合は「2ch用語集」をご覧ください。