子育てちゃんねる

殆どの人は1週間を一つのサイクルにしてるから
1週間分が目安だろう

夫婦二人なのに白菜はまるごと一玉買ってるよ
大根とにらは切らさないようにしてるよ
とりあえず買うんだよ。ありもので何作るか決めるんだよ

献立決めてから買うより
スーパー行って手頃な値段の食材買ってから献立決める方が効率良い

献立決めて買いに行っても、葉野菜がめっちゃ安かったりすると、そっちで献立組み直すよね
私は週2回程度になるように調整してる

一週間分のメインおかずだけだいたい決めて、あとは合わせやすい副菜を決めておいたり、気分で変えたりありもので作ったりだなぁ
お肉の傷みそうな分は下味冷凍
キノコをたくさん買って冷凍しとくと何にでも使えて便利だわ
コロナ前からまとめ買い派だったから、あまり生活サイクルが変わらなかったのは良かった

まとめ買いが苦手なので毎日開店直後に行ってる

1週間分献立たてて、まとめ買いと下ごしらえに精を出して、生協も使っていたら冷凍庫が毎日いっぱい
確かに冷凍庫売れるわとつくづくおもう

ある程度まとめ買いしてるけど、我が家は牛乳が毎日2本＋αなくなるんだよね(子供達が消費)
さすがに1週間分購入は難しい。

今の季節なら鍋に使える食材にしたらどうでしょう。
最初は水炊き→寄せ鍋→味噌鍋→キムチ鍋、みたいに徐々にシフトチェンジしていって。

うちも牛乳消費量が多いから週１は無理だなあ
あと自分の感覚でも週２～３回買い物に行った方が週１回より無駄なくやりくりできる
すいてる時間のスーパーでササッと買い物することで感染リスク上がるとは思えないし、現状無理して週１回にしようとは思わない

まとめ買いではなく、夜遅くなってから店に行くようにして時間をずらして対応している
店内もレジもすいていて待たなくていいのも快適
徒歩圏内にスーパーがあるからできる手段だろうけど

毎日お買い物してたから冷凍に馴染んでないんだな
野菜よりは冷凍肉魚は保つだろうに
毎日買ってた量がI日分なんだから目安もしっかりあるのに悩むのは使い切らなくてはの強迫観念か
もう随分経つのに頭が固いとストレスフルだな

メインになりそうな肉魚を1週間分くらい、あとは定番野菜を値段見て適当に買う
牛乳の替わりに、常温で保存できる豆乳をまとめて買ってある

1週間に一回買い物でメインに使う食材だけ曜日別に決めて買ってる。

金曜日買い物に行って、金曜→刺身、土曜日→麺系、日曜→合挽き肉、月曜日→青魚、火曜日→豚バラorロース、水曜日→鮭、木曜日→鶏肉。

みたいに。あとの副菜は野菜とか加工品(ハムツナコーン使いながら2品多めの量で作って余った分は小分けして弁当用にする。
だから買う物は大体決まってて、その中で気分で作る物変えながら使い切る感じ。
鶏肉の日は唐揚げかチキンカツか照り焼きかソルト焼きか…とかそんな感じ。

週2～3回、仕事帰り（大体、8時前に終わる）にちょっと大きめのスーパーに寄ってる。人少なくて快適！
ただ、特売品は売り切れてることが多いから、その日に欲しいものが特売にかぶってたらちょっと泣く。
この前たまたま日曜夕方にスーパー行ったら、人めちゃ多くてびっくりしたわ。

正直店が混雑していなければ買い物はリスク高くない。
マスク無しで他人との距離が近い外食の方がリスク高いと思う。

買い物なんか気にせず毎日行けばいい
毎日満員電車に乗って通勤している人も大勢いるけど、たいしたことないしね

肉や魚を冷凍しても早めに食べなきゃってなんだろ？
そりゃあ数ヶ月とか放置したら冷凍焼けして不味くなるけど、毎日料理するような人なら気にする必要ないと思うけどな