食パン1斤貰ったからおやつにチマチマつまんでたらいつのまにか半分くらい食べ尽くしてた

2022年03月26日 07:35

https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1645686948/
何を書いても構いませんので@生活板119
968 :名無しさん@おーぷん : 22/03/21 18:08:50 ID:BS.sk.L1
食パン1斤貰ったから3時のおやつに牛乳と一緒にチマチマつまんでたら
いつのまにか半分くらい食べ尽くしてた
お腹が、お腹が重い…


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でも久々に食パン食べたし病気してたから前より8キロほど体重落ちてるし
多少肉を取り戻すためと考えたら食べても良かったはずと甘えたことを考えている
残りの食パンはチョコレートクリームつけて食べたいな
身体に肉をつけるためだから許されるはずだモグモグ

969 :名無しさん@おーぷん : 22/03/21 18:25:06 ID:hD.gf.L1
>>968
炭水化物「体の熱になるものです」
タンパク質「体の肉になるものです」
ビタミン「体の調子を整えるものです」と習ったからタンパク質も食べて~

970 :名無しさん@おーぷん : 22/03/21 19:14:04 ID:CT.nq.L1
>>968
あまり急にたくさん食べないほうがいいよー
沢山食べるにしてもパンばっかりはあまりオススメしない。バランスよ

971 :名無しさん@おーぷん : 22/03/21 19:24:07 ID:cs.sk.L1
>>968
身体が求めてるんだよ。たんとお食べ。

972 :名無しさん@おーぷん : 22/03/21 19:41:46 ID:BS.rz.L1
>>969-971
お肉も鶏肉を蒸したものから積極的に摂ってるぜー
パンも好きだしチョコレートクリームつけは確定事項だけど
やっぱお米と茹でた野菜のほうがもっと好きだから
バランスよく食べて体の肉を増やしていくよ
そしていつか胃腸の調子が完全に回復したら揚げ物を食べるんだもう3年くらい食べてないから

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コメント

  1. 名無しさん : 2022/03/26 08:00:12 ID: 7aG0EfkY

    自分の体重と脂肪を分けてあげたい…

  2. 名無しさん : 2022/03/26 08:27:41 ID: nJ4DC1tk

    チョコクリームよりも板チョコをのせてトースターで焼いて食べると美味しい
    焼いた後、バター塗ってちょっとバニラアイスを乗せるのも美味しい
    リンゴジャムや桃のジャムを塗ってバニラアイスも美味しい
    カロリーは知らないけど

  3. 名無しさん : 2022/03/26 08:44:37 ID: hOj6MHKM

    唐揚げにチョコレートソースか……
    糖尿病治療者には縁の遠いものだよ

  4. 名無しさん : 2022/03/26 10:06:31 ID: 82378XRY

    炭水化物ばっかりだと体脂肪率ばっかり増えるよね
    隠れ肥満に注意⚠

  5. 名無しさん : 2022/03/26 11:01:57 ID: z9FBFt7M

    食パンおやつにするとか初めて聞いたw

  6. 名無しさん : 2022/03/26 11:16:45 ID: xLEDrRVk

    焼きたての食パンおいしいよね
    4人で摘まんでたらすぐ無くなったよ

  7. 名無しさん : 2022/03/26 11:26:51 ID: bFfar27g

    昨日買うだけ買って食べなかった寿司とカツ丼をパンに挟んで食べてしまった
    食パンって何でも合うからいいよね

  8. 名無しさん : 2022/03/26 13:09:54 ID: 4I.SVBQg

    1斤、切ってない状態でもらったなら、半分は中くりぬいてシチュー(レトルトあっためたヤツ)入れてチーズのせて焼く!
    ウマウマ~♪

  9. 名無しさん : 2022/03/26 18:42:33 ID: 7i8UF4Zo

    高級食パンだと甘みがあって、食事というよりおやつとして食べてしまうのは分かる。
    砂糖や生クリームをたっぷり使ってるから、ちょこちょこつまんでたら摂取カロ/リーエグいことになるw

  10. 名無しさん : 2022/03/26 20:44:34 ID: xGCorbUk

    食パンの耳にチョコレートクリーム塗るのが大好きすぎてやめられない

  11. 名無しさん : 2022/03/27 00:38:13 ID: S0XKrDuM

    炭水化物だけじゃなくて何かしら挟んだほうがまだマシだよね
    美味しい食パンだといけちゃうけどマズイ。美味しいけどマズイ。

  12. 名無しさん : 2022/03/27 09:08:27 ID: EGAE3l0c

    おいしいバケットもやばいよね
    気がつくとバケット半分ペロリだしアゴが疲れてるし

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