間違ったダイエット:1日1500kcal以内に食事制限しても減らない体重

2013年04月19日 18:05

http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1365334574/
446 :おさかなくわえた名無しさん : 2013/04/19(金) 16:17:19.34 ID:ffJlaK6K
去年の秋頃、俺はちょっと太ってきたんで、カロリー計算して食事をするようにした。
大体1日1500kcal以内になるようにしてたんだけど、待てど暮らせど体重は減らなかった。
つーか、むしろ増えてきた。

何で増えるのか分からなくて2ヶ月くらい悩んでたんだが、本当にある日突然訳が分かった。

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カロリー計算が超絶間違ってた…。

実はずっと、ある料理の本を見て自炊してたんだが、
その料理の本は2人分の材料が書かれていた。
そして表記してあるカロリーは1人分だった。
でも何故か俺は、2人分のカロリーが表記してあるのだと勘違いしてた。

俺は2人分作って1人でそれを食べて、
「2人分食べてもこんなにカロリー低いんだ~。へぇ!」と…。

へぇ!じゃねぇわ…。あの頃の自分マジぶん殴りたい。

447 :おさかなくわえた名無しさん : 2013/04/19(金) 16:22:37.78 ID:63bWdaER
>>446
お前面白いやつだなwww

448 :おさかなくわえた名無しさん : 2013/04/19(金) 16:25:28.24 ID:gYSlibq0
声出してワロタwwwww

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コメント

  1. 名無しさん : 2013/04/19 18:07:28 ID: B2vA.ZIU

    ただの馬鹿

  2. 名無しさん : 2013/04/19 18:14:08 ID: 7Jnjp65c

    ワラタw

  3. 名無しさん : 2013/04/19 18:21:56 ID: jvHVHByE

    大笑いしたw

  4. 名無しさん : 2013/04/19 18:30:43 ID: 9gQAK1fg

    犯人はオマエか!

  5. 名無しさん : 2013/04/19 18:37:11 ID: jGElrvCI

    量とかでわかるだろw
    つか、なんで二人前作るんだよ

  6. 名無しさん : 2013/04/19 18:55:06 ID: rNcyuj/M

    カ□リー制限のし過ぎで脂肪を貯め込む身体に…!?
    と思ったらオチにクッソワロタwwwwwwwwwwwwww

  7. 名無しさん : 2013/04/19 18:57:45 ID: VvoDIeks

    一日1500程度と思ってたら3000kcal摂ってたわけか、そりゃ太るww

  8. 名無しさん : 2013/04/19 19:01:43 ID: LsV0Uz9U

    ひとさまの貴重な失敗談を参考にさせてもらおう
    と思って来たら何の参考にもならなかったでござる

  9. 名無しさん : 2013/04/19 19:03:52 ID: RBfQM6ng

    ただのバカ

  10. 名無し : 2013/04/19 19:05:02 ID: XUaGHqAw

    アホすぎわろた
    でもこういう奴嫌いじゃないw

  11. 毎日 : 2013/04/19 19:05:06 ID: l4UjYYqY

    毎日3000kcalとってたのかw
    一日100gづつくらい体重増えただろうなw

  12. 名無しさん : 2013/04/19 19:20:17 ID: Wu.oFU32

    ワロタ
    毎日喰ってた量が倍だったから、気がついた時点でダイエット量に戻したら
    ものすごーく腹減るよ、多分最初の一週間は精神的にもかなりの地獄を味わう事にw
    体に合うのなら粉こんにゃく摂取するかもしくはダイエット治療薬に手を出すかだな

  13. 名無しさん : 2013/04/19 19:29:40 ID: N0KG1E02

    これ思いだしたw↓

    408: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2012/03/13(火) 23:20:03.16 ID:X4Rht2wy

    体重計がこわれてたあああああああああああああああ
    減らないからがんがん食ってらああああああああああああああああ
    毎日体重減ってたしいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
    それムクミじゃねぇ脂肪や!!!!!!!!!!
    何が54キロや!67キロあるじゃねええええカヨ!
    タニタああああああああああああ
    貴様ああああああああああああああああああ

  14. 名無しさん : 2013/04/19 19:32:08 ID: /GLPzeJE

    ※13
    くそわろたwwwwwww

  15. 名無し : 2013/04/19 19:45:25 ID: 7YIRl4W6

    面白いデブは需要あるよ!!

  16. 名無しさん : 2013/04/19 19:50:38

    クソワロタwwww

  17. 名無しさん : 2013/04/19 19:56:52 ID: /eZaojGk

    ※13
    声出してわろたwwwwww

  18. 名無しさん : 2013/04/19 19:59:19 ID: RAoJB0R.

    3人前基準で書かれてるレシピ本じゃなくてよかったなwww

  19. 名無しさん : 2013/04/19 20:08:14 ID: aqWreGr.

    久し振りの愛すべきバカww

  20. 名無しさん : 2013/04/19 20:15:10 ID: 6loa9RL.

    でもこういうとんでも無い勘違いって
    人生の中で何度かやっちゃうよな
    俺は新幹線の特急料金の存在を知らなくて金が足りなくなったことがある

  21. 名無しさん : 2013/04/19 20:26:30 ID: ddYYA0v6

    食事制限してても体重減らないと主張している連中の中には同じ間違いをしている奴もいるだろ。

  22. 名無しさん : 2013/04/19 20:31:51 ID: S.zK3hGU

    昨日、モラン○ンのチャプチェ(2~3人分)を作って、
    「多いなあ~」と思いながら無理して完食した自分には笑えない…
    多いと思うなら残せ、自分! 仮に1人前だったとしても!

  23. 名無しさん : 2013/04/19 21:03:01 ID: FSHleJzI

    一つの目安をいうと7000kcalで脂肪1kg

  24. 名無しさん : 2013/04/19 21:06:23 ID: 4quep23c

    なんの参考にもならなかったがクソワロタw

  25. 名無しさん : 2013/04/19 21:42:09 ID: P3Uh.hLw

    Dr.スランプのみどり先生みたいに「妊娠してました」ってオチかと。

  26. 名無しさん : 2013/04/19 22:05:52 ID: x0/xDX4Q

    ※29
    そうなの?
    気が付かなかったよおおおおおおおおお

  27. 名無しさん : 2013/04/19 22:17:25 ID: 1LGv9jPg

    かわいいなぁ
    ナデナデしてやりたい

  28. 名無しさん : 2013/04/19 22:39:39 ID: pPOHPTZM

    ほのぼのwwwww
    すさんだ記事ばっか見てたから和んだわwwwww

    食費も倍かかってたのかwwww

  29. 名無しさん : 2013/04/19 22:51:04

    どんまい

  30. 名無しさん : 2013/04/19 23:17:41 ID: wOQapgLM

    「へぇ!」がツボったwwwww

  31. 名無しさん : 2013/04/19 23:46:46 ID: m6UngkbE

    3000kcalは太るわそりゃ

  32. 名無しさん : 2013/04/19 23:56:56 ID: pGpn0iCo

    本文は全くためにならなかったけど※欄でたくさんためになったwww

  33. 名無しさん : 2013/04/20 01:45:14 ID: 5E9rwW4c

    ※欄勉強になるw

  34. 名無しさん : 2013/04/20 03:12:03 ID: EvoZPRxA

    そういうオチかよwww愛すべき馬鹿www

    でも実際1500で毎日食べてると体が1500で活動できるようエネルギーを蓄える体質になっちゃうから、長期戦はやめたほうが体の為だよ。その後量を戻して1500以上食べたら体がその分蓄えるから見事なリバウンド体系の完成だよ。

  35. 名無しさん : 2013/04/20 13:42:41 ID: 9x1qVAwc

    ダイエットでエントリがあるんだw

  36. 名無しさん : 2013/04/20 20:08:27 ID: i.DS14yA

    ダイエットの食事で、量を戻したら太るから止めたほうがいいよ
    って言う奴、なんで食事量をデブ時代に戻す事前提なんだよ・・・
    多過ぎる食事だからデブってたんだろw

  37. 名無しさん : 2013/04/20 22:28:18 ID: EXky0L2s

    妊娠してたってオチかと思ったら違った男だった。

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